大阪のキックボクシング専門パーソナルジムSTYLEブログ

1. キックボクシングが主婦に人気の理由
近年、主婦の間でキックボクシングが注目を集めています。「格闘技」と聞くと少しハードルが高く感じるかもしれませんが、実はフィットネスの一環として取り入れる女性が増えています。特に、ダイエットやストレス解消を目指す主婦にとって、キックボクシングは理想的な運動です。
日常生活で忙しい主婦にとって、家事や育児に追われる時間は多いもの。自分のために使える時間が限られ…

>>『「主婦でもできる！初心者向けキックボクシングで楽しくダイエット」』の続きを読む

こんにちは！
STYLE代表の池本と申します！
今回は、初心者の方に向けて「キックボクシングとボクシングの違い」を徹底解説します。
それぞれの競技の特徴や技術の違い、初心者にとっての魅力について詳しく説明していますので、どちらを始めようか迷っている方や、違いを知りたい方にはぜひ参考にしていただける内容です。この記事を読んで、あなたにぴったりのスポーツを見つけてください！
1. キックボクシングとボ…

>>『初心者必見！キックボクシングとボクシングの違いを徹底解説』の続きを読む

1. キックボクシングが女性に人気の理由
近年、キックボクシングがフィットネスとして女性に大変人気があります。特に、仕事で忙しい女性OLたちにとって、運動は健康を保つだけでなく、ストレス解消やリフレッシュの手段としても重要です。そんな中、キックボクシングは全身を使った運動でありながら、心地よい爽快感を感じられるエクササイズとして注目されています。
「キックボクシング」と聞くと、少しハードルが高いよ…

>>『女性OLにおすすめのキックボクシングジムで心も体もリフレッシュ』の続きを読む

こんにちは！ハイキックを美しく、そして力強く決めるためには、適切な柔軟性が欠かせません。キックボクシングやその他の格闘技、ダンスなどでハイキックを完璧に決めるために、柔軟性は重要な要素となります。今回は、女性の皆さんがハイキックを効果的に決められるよう、柔軟性を高めるための具体的なストレッチ法について詳しくご紹介します。
柔軟性の重要性
ハイキックを成功させるためには、脚の筋肉や関節の柔軟性が非常…

>>『ハイキックを蹴るための柔軟性を高めるストレッチ』の続きを読む

キックボクシングは、その激しさと美しさが融合したスポーツとして、男女問わず多くの人々に愛されています。しかし、特に女性のキックボクサーが繰り出すハイキックには、独特の魅力があります。今回は、美女キックボクサーたちのハイキックの秘密と、その魅力について深掘りしてみましょう。
ハイキックの基本とは？
ハイキックは、相手の頭部を狙う攻撃技術で、その難易度の高さから非常に効果的な技とされています。特に女性…

>>『キックボクシング女子が目指す ハイキックの魅力』の続きを読む

今回ご紹介するのは、静岡県浜松で13年もの実績をもつ女性支持率No.1パーソナルジム
「IMPROVE」をご紹介いたします！
https://improve-personalstudio.com/
「STYLE」と「IMPROVE」の繋がり
今回ご紹介するパーソナルジム「IMPROVE」の代表である落合時夫代表は、「STYLE」の代表、池本誠知さんからトレーナーになるきっかけを与えられた一人であり…

>>『静岡県浜松市で女性支持率No.1のパーソナルジム「IMPROVE」をご紹介！』の続きを読む

株式会社STYLE春の陣🍂
ミット打ちを極めろ🥊
#究極のミット打ちエンターテイメント！
2024年4月6日に、「キックミットコンテストvol.9」を開催いたしました。キックミットコンテストは、唯一無二の「キックボクシング×エンターテイメント」です。
超満員のお客様、たくさんのご来場ありがとうございました！選手の人間ドラマに大会の盛り上がりMAX！最高潮のまま終幕を迎えました！
キックミットコンテ…

>>『THE BATI presents キックミットコンテストvol.9結果‼️』の続きを読む

「人のフィットネス×わんちゃんのフィットネス」がコラボした、新しい形のイベントを開催します！
飼い主様のフィットネス中は、わんちゃんも、ドッグランで思いっきり遊んでリフレッシュ！プロトレーナーが付き添いますので安心です。
キックボクシングジム STYLEが提供する「女性向けダイエットの新定番」
初めてのキックボクシング。楽しく痩せる、女性向けダイエットの新定番を体験。美尻エクササイズ、とキックボク…

>>『【STYLE × Luna × bonnepuppyコラボイベント】 愛犬とフィットネスを楽しもう！』の続きを読む

西海岸を彷彿させるキックボクシングジムSTYLEが、今里駅徒歩1分の絶好の立地にて、グループ"12店舗目"をオープン致します。
福祉とフィットネスの融合により、今里の地域に貢献
介護福祉サービス、介護タクシー、飲食店、賃貸業、健康・美容品販売を手がける有限会社エイチジー代表取締役の蓮道珠梨氏と、株式会社STYLEの代表取締役である池本誠知が、福祉とフィットネスの融合により、今里の地域に貢献すること…

>>『kick box style今里ロータリー店オープンのお知らせ』の続きを読む

泉大津店、店長の黒田です。私には、小1の息子と中1の娘がいまして、パパ友・ママ友と、情報交換することがあります。
そんな中、「子供にキックボクシングを習わせたいけど、どこが良いかな？」とか「空手道場を探しているけど、どの道場が良いか分からないので、一緒に探してほしい」という相談を受けることが増えてきました。
確かに、親目線で考えると「子供に合ったジムや道場を探したい。『はずれ』の道場に通わせたくな…

>>『現役トレーナーが解説！キックボクシング、パーソナルトレーニングジム「岸和田市のジム3選」』の続きを読む