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想いに共感してくれるトレーナー募集! 詳しくはこちら

上本町店からのお知らせ

snsで大人気‼️インスタ映えするkikoさんの下駄をプレゼント!! 美尻グループレッスン開催予定!

「snsで大人気‼️インスタ映えするkikoさんの下駄をプレゼント
美尻グループレッスン開催予定」
この暑い夏、海に行く方が多いですよね
海にいかなくても、いつもより、肌を出す機会やワンピースなどの
身体のラインが出るタイトな服を着たりする機会が多くなりますよね
しっかり、日頃のトレーニングで美尻は作られてますか?
身体のラインをsexyに魅せるのは、水着を着ていても、タイトな服を着ていても、やは…

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効果的なトレーニング方法

皆さんこんにちは
もうそろそろ覚えて頂きましたでしょうか?
上本町店店長の山下です。
 
最近では、他のトレーナーがたくさんブログをアップしてくれています
特に栄養面の事については、詳しくわかりやすく解説してくれているので、そちらのブログの見てくださいね。
 
 
さて、今回の私のブログは効果的なトレーニング方法についてお話していきたいと思います
 
これを読んでる皆さんの中にも、
『トレーニング…

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STYLE上本町店へのアクセス方法

皆さんこんにちは。
 
 
今回はパーソナルキックボクシングスタジオSTYLE上本町店への
アクセスの仕方についてのご説明です
 
 
 
谷町線でお越しのお客様は谷町9町目で、近鉄でお越しの方は近鉄上本町駅でお降り下さい
 
 
 
谷町線も近鉄も出口は一緒です。8号出口を目指してください
 
 
 
8号出口を出られますとそのまま直進たったの 20m 
 
 
花丸軒と言うラーメン屋さんが1階…

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効果的なダイエット

こんにちはSTYLE上本町店店長の山下です。
今回のブログの題材については、女性にとっては永遠の課題の『ダイエット』についてです。
近年では、インターネット等の普及により様々なダイエット方法が、広まっています。
それのどれもが、キャッチーな言葉で巧みに誘い、いかにも楽をして、簡単にダイエット出来ますとか、
しんどいトレーニング不要とか、これだけ飲めばいい。などどいったものがほとんどです。
今も昔も…

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 ダイエットを成功させたい女性に効果的なジム。

こんにちはSTYLE上本町店店長の山下です
毎日寒くて、この季節は外に出るのが億劫になりますね皆さんにおかれましても、家でこもる時間が多くなっているんじゃないでしょうか?
年も明け、新年の目標にダイエットを掲げている方も多いと思います。女性にとってダイエットは永遠の課題でもありますね(笑)
今まで色々なダイエットをやってきて、失敗を繰りかえしてきた方も多いのではないでしょうか?
今回はそんな女性に…

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