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「snsで大人気‼️インスタ映えするkikoさんの下駄をプレゼント
美尻グループレッスン開催予定」
この暑い夏、海に行く方が多いですよね
海にいかなくても、いつもより、肌を出す機会やワンピースなどの
身体のラインが出るタイトな服を着たりする機会が多くなりますよね
しっかり、日頃のトレーニングで美尻は作られてますか？
身体のラインをsexyに魅せるのは、水着を着ていても、タイトな服を着ていても、やは…
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皆さんこんにちは
もうそろそろ覚えて頂きましたでしょうか？
上本町店店長の山下です。
最近では、他のトレーナーがたくさんブログをアップしてくれています
特に栄養面の事については、詳しくわかりやすく解説してくれているので、そちらのブログの見てくださいね。
さて、今回の私のブログは効果的なトレーニング方法についてお話していきたいと思います
これを読んでる皆さんの中にも、
『トレーニング…
皆さんこんにちは。
今回はパーソナルキックボクシングスタジオＳＴＹＬＥ上本町店への
アクセスの仕方についてのご説明です
谷町線でお越しのお客様は谷町９町目で、近鉄でお越しの方は近鉄上本町駅でお降り下さい
谷町線も近鉄も出口は一緒です。８号出口を目指してください
８号出口を出られますとそのまま直進たったの ２０ｍ
花丸軒と言うラーメン屋さんが１階…
こんにちはＳＴＹＬＥ上本町店店長の山下です。
今回のブログの題材については、女性にとっては永遠の課題の『ダイエット』についてです。
近年では、インターネット等の普及により様々なダイエット方法が、広まっています。
それのどれもが、キャッチーな言葉で巧みに誘い、いかにも楽をして、簡単にダイエット出来ますとか、
しんどいトレーニング不要とか、これだけ飲めばいい。などどいったものがほとんどです。
今も昔も…
こんにちはSTYLE上本町店店長の山下です
毎日寒くて、この季節は外に出るのが億劫になりますね皆さんにおかれましても、家でこもる時間が多くなっているんじゃないでしょうか？
年も明け、新年の目標にダイエットを掲げている方も多いと思います。女性にとってダイエットは永遠の課題でもありますね（笑）
今まで色々なダイエットをやってきて、失敗を繰りかえしてきた方も多いのではないでしょうか？
今回はそんな女性に…
皆さん、こんにちは
上本町店店長の山下です
この度１周年を迎えて、店舗の中をちょこちょこリニューアルしてきましたが、ついに完成しました
どうですか？こんな感じ？
他の店舗とは違った雰囲気でCOOLでスタイリッシュな空間を演出してみました
上本町店は、隠れ家的存在なので、スタジオを贅沢に独り占め出来る所が一番のポイント
まさにプライベートジムそのもの
今から寒い季節に入り…
こんにちは、上本町店、店長の山下です。
気温も一気に冷え込んで、一気に秋到来ですね。
秋は、食べ物も美味しい物がたくさんあり、いつもよりついつい食べ過ぎてしまっていませんか？
秋は、食欲の秋とも言いますが、スポーツの秋ともいいます。
食べ過ぎてしまった後は、しっかり運動して、太らない様に心がけましょう。
さて、そんなこんなで、9月23日を持って、キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町は、㊗…
皆さんこんにちは、 キックボクシングパーソナルジム上本町店の山下です。
最近では、朝・晩と肌寒くなり、夏も終わりを告げ秋が近づく季節となってきました。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますので、皆さんも風邪など引かない様に気をつけて下さいね。
さて、話は変わって、、、、
STYLEでは、今月、福島区に新たに新店舗『STYLE福島店』がＯＰＥＮする事となりました。
そして、このS…
私事ではございますが、プロレスの試合中の怪我で、手術・療養させて頂いていましたが、この度3ヶ月ぶりにトレーナー復帰致しました。
会員の皆さま、関係者の方々には、ご心配と、ご迷惑をお掛けいたしまして大変申し訳ございませんでした。
現在、手術した膝の方は、日常生活をするには問題ないレベルまで回復しています。
これからは、リハビリをしながら、徐々に運動が出来るように頑張って行きたいと思います。
さて、そ…
