3月のブログ

こんにちわ！STYLE天満橋店、店長の高田です
先日、初めて加納先生の多店舗化養成塾12期に池本代表と受けさせて頂きました!
受けてみて、加納先生の話方はめちゃくちゃわかりやすくて、凄く勉強になることばかりで楽しい時間でした
自分は経営者ではありませんが、
この多店舗化養成塾に参加する事によって、
経営のこともですが、STYLEの一員として
最高の会社（チーム）を作る為に学んでいます
人としてもま…

>>『【多店舗化養成塾大阪12期】第1講義』の続きを読む

女性の社会進出が加速するなか、ストレスを抱える女性がキックボクシングにはまる理由。
STYLEトレーナーの宮崎です。
女性芸能人、女性モデルが「キックボクシング」にはまる理由はここにあります！
それは、
「キックボクシング」をする事で、全力で動き、非日常動作であるパンチ・キックをする事で、ストレスを発散できるからです。
人間誰でもストレスを感じているでしょう。
特に、
・主婦さんなら育児や家事、旦…

>>『女性の社会進出が加速するなか、ストレスを抱える女性がキックボクシングにはまる理由。』の続きを読む

こんにちは🌞🌞
3月4月のSTYLEチャレンジについてのお知らせ╰(*´︶`*)╯♡
3月4月のSTYLEチャレンジは〜〜〜
 
ダブルキックのコンビネーション！
左右のキックを２連続‼40秒の間に
何発蹴れるか😏を各店舗タイムトライアル形式で競います🥊✨
 
そして😏！上位入賞者にだけブルードラゴンのプレゼント🎁💐🎀
 
是非チャレンジしてブルードラゴンGETしちゃってください😏💟
 
但し！！…

>>『3.4月　STYLEチャレンジ！』の続きを読む

こんにちは。
トレーナーの宮崎です。
減量を初めて、一ヶ月半がたとうとします。
最初の一週間は、慣れていなかったせいかとても長く感じました（笑）
しかし、慣れてきた今は余裕が少しずつ出てきて生活リズムも整ってきました。
今、僕は一ヶ月２㎏を目安に減量しています。
減量を行う上で、一番大切なのは、いかにして
筋肉の量を落とさず、体脂肪を落とせるか
だと自分は思っています。
月－２㎏をゆっくり落として…

>>『食事基礎知識①！【炭水化物について】』の続きを読む

こんにちは。
ＳＴＹＬＥトレーナーの宮崎です。
会員の皆様に、今回はお知らせがあります。
このたび、宮崎真人は
肥後橋店の店長をさせていただくことになりました！
これは、僕の中ではかなり重大発表です。（笑）
まだ、２２歳の若僧ですが会員の皆様どうぞよろしくお願い致します。
より、会員様が満足できてトレーニングしやすい環境を提供できるように頑張ります。
僕から会員様へのお願いがあります。
それは、た…

>>『会員の皆様、重大発表です。』の続きを読む

こんにちは。
トレーナーの宮崎です。
皆さん、体調は崩されていませんか？
最近、暑いなーと思い半袖で外を歩けるようになったと思えば次の日は、
ビュービュー冷たい風が吹き、一日しかたっていないのに気温が全然違いますよね。
僕は、毎年この時期、インフルエンザになっておりました。
恥ずかしながら、かれこれ2年連続くらいでなっておりました。
油断は大敵です。
皆様も体調管理に気を配って下さいね。
今回の記…

>>『「女性の皆様、あなたにとってダイエットとはどんな印象ですか？」』の続きを読む