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こんにちは、トレーナーの池本です！
今回のブログでは、女子に人気の「ハイキックの魅力」についてお話しします。
キックボクシングで女性が目指すハイキックは、見た目がカッコいいだけでなく、下半身を引き締め、柔軟性や体幹を鍛えるのに効果抜群です。
初めてでも無理なくチャレンジできるコツや、美しいフォームを手に入れるための練習方法を詳しく紹介しています。ハイキックをマスターして、カッコよく、強くなりたい方…
今回ご紹介するのは、静岡県浜松で13年もの実績をもつ女性支持率No.1パーソナルジム
「IMPROVE」をご紹介いたします！
https://improve-personalstudio.com/
「STYLE」と「IMPROVE」の繋がり
今回ご紹介するパーソナルジム「IMPROVE」の代表である落合時夫代表は、「STYLE」の代表、池本誠知さんからトレーナーになるきっかけを与えられた一人であり…
2024年6月18日、STYLE グループ 12 店舗目となる kick box style 高槻（フランチャイズ店）が阪急富田駅・JR 摂津富田駅徒歩 1 分の好立地にオープン。
代表・砂川社長のもと「キックで笑顔と健康を広げる」を合言葉に、女性 7 割のフィットネス系キックボクシングを展開します。
北摂エリア初出店として地域の健康とコミュニティづくりを推進します。
kick box style…
株式会社STYLE春の陣🍂
ミット打ちを極めろ🥊
#究極のミット打ちエンターテイメント！
2024年4月6日に、「キックミットコンテストvol.9」を開催いたしました。キックミットコンテストは、唯一無二の「キックボクシング×エンターテイメント」です。
超満員のお客様、たくさんのご来場ありがとうございました！選手の人間ドラマに大会の盛り上がりMAX！最高潮のまま終幕を迎えました！
キックミットコンテ…
「人のフィットネス×わんちゃんのフィットネス」がコラボした、新しい形のイベントを開催します！
飼い主様のフィットネス中は、わんちゃんも、ドッグランで思いっきり遊んでリフレッシュ！プロトレーナーが付き添いますので安心です。
キックボクシングジム STYLEが提供する「女性向けダイエットの新定番」
初めてのキックボクシング。楽しく痩せる、女性向けダイエットの新定番を体験。美尻エクササイズ、とキックボク…
>>『【STYLE × Luna × bonnepuppyコラボイベント】 愛犬とフィットネスを楽しもう！』の続きを読む
西海岸を彷彿させるキックボクシングジムSTYLEが、今里駅徒歩1分の絶好の立地にて、グループ"12店舗目"をオープン致します。
福祉とフィットネスの融合により、今里の地域に貢献
介護福祉サービス、介護タクシー、飲食店、賃貸業、健康・美容品販売を手がける有限会社エイチジー代表取締役の蓮道珠梨氏と、株式会社STYLEの代表取締役である池本誠知が、福祉とフィットネスの融合により、今里の地域に貢献すること…
泉大津店、店長の黒田です。私には、小1の息子と中1の娘がいまして、パパ友・ママ友と、情報交換することがあります。
そんな中、「子供にキックボクシングを習わせたいけど、どこが良いかな？」とか「空手道場を探しているけど、どの道場が良いか分からないので、一緒に探してほしい」という相談を受けることが増えてきました。
確かに、親目線で考えると「子供に合ったジムや道場を探したい。『はずれ』の道場に通わせたくな…
他店のパーソナルトレーニングプログラムを終えられて「さらにパーソナルトレーニングを続けたい」とか「リバウンドしてしまって、再度パーソナルトレーニングジムを探している」という方の体験申込や、ご入会が増えてきました。
他店の多くは「ウェイトトレーニングと食事制限（殆どが糖質カット・ケトジェニックダイエット）」のパーソナルトレーニング。しっかりやれば、劇的にダイエット効果が出るものの、その後に続けるのが…
>>『他店のパーソナルトレーニングをご経験された方の「キックボクシングパーソナル」の体験が増えてきました！』の続きを読む
「西梅田 PARK CARAVAN」は、「UMEDA MEETS HEART」 の西梅田会場企画として2022年より開催。
商業施設、ホテル、企業、学校など 多種な業態が集積する西梅田エリアでは、「西梅田公園」を会場に、ランチやディナーが楽しめるキッチンカーや雑貨マルシェ等が大集合。
また、気軽に体を動かせるアクティビティ、音楽ライブなど、お食事やワークショップまで楽しめる空間が期間限定で登場し、…
先日は「立命館大学×株式会社STYLE」の協働事業の為、滋賀県まで。
リハビリ現場で、高齢者に対すを1対1のキックボクシングは実績があり、改善の変化を見られていました。しかし、集団で実施となると、とどうなるのか。今回は、新たなチャレンジについてのお知らせです。
重心動揺の改善や、バランスの向上。認知機能回復から生活習慣の変化まで。そして、もう一つ、期待したいのは、集団だからこそ可能性がある「コミュ…
