10月のブログ

【周りからも足のラインがキレイ、デコルテラインがキレイとほめてもらえる事も多くなりました。】
お名前:小田朋子
年齢:28歳
ご職業:美容部員
いつもトレーニング指導ありがとうございます。
最初、トレーニングをしようと思ったきっかけはダイエットをし、リバウンドが思う気持ちと、
綺麗な女性は運動をしているという単純な気持ちからでした。
初めてパーソナルトレーニングを受けた後の感想は、
とにかく身体を…

>>『大阪のSTYLE新町店の女性のお客様より声を頂きました！』の続きを読む

ライザップで15kg痩せた後、通うジムを探されてて、STYLEに通われた元アスリート岡本社長の声を頂きました！
お名前:岡本真太郎
年齢:44歳
ご職業:自営業
コース:加圧キックボクシングプレミアム
ライザップに2カ月通い、マイナス15㎏のダイエットには成功しましたのですが、周囲からの評判がすこぶる悪かった(苦笑)
なぜならそれは、急激に体重を落とした為、体の張りが失われ、しぼんだ感じになり、老…

>>『大阪のライザップで15kg痩せた後にキックボクシングSTYLE新町店来られたとお客様より声を頂きました︎！』の続きを読む

産後の体力低下をきっかけに、加圧トレーニングをスタートされた田辺様より声を頂きました！！
お名前:田辺 陽子
年齢:35歳
ご職業:自営業
いつもお世話になっております。
パーソナルトレーニングを受ける前は、生活する上で、
すぐ疲れたり、息が上がって子育てにも悩んでいたんですが、トレーニングをしてからとっても楽に生活できる様になりました。
また代謝が良くなり、冷えも落ち着きました！
自分のぺーに合…

>>『STYLE新町店のお女性の客様の声を頂きました！』の続きを読む

初めまして！パーソナルトレーニング専門、トレーナーの松川です。
 
 
近頃過ごしやすい季節になってダイエットをしている方が増えてきてますね。
ですが、中には「忙しくて時間がない｣・「睡眠時間を削ってまで運動をしたくない｣・
「以前やっていたが結果が出なかった」・「今のカラダをなんとかしたいけどどうしたら
いいのか分からない。。。」
大丈夫です！！！
今回は「時間がない方」・「睡眠時間を削るのが嫌…

>>『睡眠とダイエットについて』の続きを読む