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体験予約・問合せTEL: 06-4300-5546
受付時間 平日10:00～18:00
こんにちは♪♪♪
台風が過ぎ去ったと思ったら週末にまたくるかも？！＞＜
落ち着けないですねっ・・・
今年は秋が無かったような気がします・・・
春→夏→冬！！！って感じがします♪
【臨時休業のお知らせ】
誠に勝手ながら、下記日程をスタッフイベント参加のため、
kick box style京町堀、kickboxstyle福島
キックボクシングパーソナルジムSTYLE天満橋
キックボクシングパー…
こんにちは、上本町店、店長の山下です。
気温も一気に冷え込んで、一気に秋到来ですね。
秋は、食べ物も美味しい物がたくさんあり、いつもよりついつい食べ過ぎてしまっていませんか？
秋は、食欲の秋とも言いますが、スポーツの秋ともいいます。
食べ過ぎてしまった後は、しっかり運動して、太らない様に心がけましょう。
さて、そんなこんなで、9月23日を持って、キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町は、㊗…
こんにちは♬
KICKBOXSTYLE トレーナーの石嶺です٩( ''ω'' )و♥
気温がドン！と下がり秋を感じる季節になってきましたね～～～
みなさん風邪にはくれぐれもお気を付けください(>_<)❥
季節の変わり目の風邪は長引くからね・・・
話が変わりまして～～～🎶
最近、母親にSTYLEのブログおもしろいねぇ♬
前の宮崎トレーナーの記事爆笑したよ～笑
茉央のブ…
前回の記事から少し期間が空いてしまいましたが、
大会に向けての増量期のお話をしたいと思います(^_^)
僕の増量期間は8ヶ月間で、＋12㎏増やしました！
62㎏〜74㎏！増やしすぎですよね
増量してた時の写真がなくてすいません
全然撮ってないかったんです。
この写真で伝わるでしょうか！
池本代表と！
この時の代表はベストボディジャパン大会前なので絞れてますね
僕は顔パンパンです！
体重落と…
こんにちは。STYLEトレーナーの高田です。
さぁーー！さぁーー！
皆さん！
秋のSTYLEイベントが始まりました！
その名も【STYLEチャレンジ】ミドルキックの連打になります！
皆さんがSTYLEでやっているミット打ちでのキックが活かされる時がきましたよー♪
何も…
こんにちは。STYLEトレーナーの高田です。
週末も朝から雨が降ってどんよりとしたお天気ですね。。。(´･Д･)
このジメジメ感はなんかスッキリとしないですね〜やだな〜。
でもですね、、、
実はですね、、、
僕の筋肉には何も関係ありません。
うんうん
昨日の胸トレーニングでいい感じに大胸筋が張ってますよしっ
あ…
こんにちは‼︎
トレーナーの渡辺です💪💪
もう夏の暑さが完全になくなり肌寒くなってきましたね🍁🍁
人肌恋しい季節になってきますが、私にはグローブやミット、ダンベルやバーベルといったパートナー達といつも激しく楽しく戯れているので寂しくなんかありませんよっ‼︎笑
という自虐的なネタは置いといて・・・😅😅
今日はSTYLE会員様におトクな情報です‼︎
今月からSTYLEでは『STYLEチャレンジ』な…
こんにちは♡
STYLEパーソナルトレーナー石嶺です♪
ブログを更新するのがお久しぶりになってしまいました(:_;)！！
だんだんと秋が近づいてきましたね~~~
紅葉の秋に食欲の秋♪
1番はスポーツの秋です☆
スポーツの秋と言う事で新しいスポーツを始めてみませんか？？？★
当スタジオkick box styleでは楽しくキックボクシングが体験できちゃいます♪
な、な…
こんにちはSTYLEトレーナーの高田です。
ダイエットをされている皆さん、
出たお腹を痩せさせたくて、腹筋を毎日やってるんですけど中々痩せないんです！
っと言う事を経験した事のある人は数多くいるのではないでしょうかヽ(´o｀；
実は、
お腹を痩せさせたくて、腹筋だけを頑張ってもお腹は痩せないんですよ
腹筋は強くなりますが、それでは脂肪がなくなって痩せる事はできません！
…
