メニュー
メニュー

想いに共感してくれるトレーナー募集! 詳しくはこちら

9月 2021

【ミズノブレスジャパン兵庫大会に出場する女性達がSTYLEに!後編】

今回は、ミズノブレスジャパン兵庫大会に出場する女性達が
STYLEキックボクシングのキックボクシングでボディメイク。
レッスン内容をお届けします。
 
『いけちゃんねる』️YouTube配信📺
今回の動画は、
①あらすじ
② 前回までは
③ 構え
④️ ジャブ
⑤ ストレート
⑥ ワンツー
⑦ ミドルキック
⑧ ミット打ち🥊
⑨ 感想
 
YouTubeは下から👇👇👇👇
https://youtu…

>>『【ミズノブレスジャパン兵庫大会に出場する女性達がSTYLEに!後編】』の続きを読む

【ミズノブレスジャパン兵庫大会に出場する女性達がSTYLEに!前編】

今回は、ミズノブレスジャパン兵庫大会に出場する女性達が
STYLEキックボクシングの美尻エクササイズでボディメイク。
レッスン内容をお届けします。
 
『いけちゃんねる』️YouTube配信📺
今回の動画は、
①挨拶
② ストレッチ 弓引きエクササイズ
③ ペルビックアップ
④️ ニーアップ
⑤ サイドニーアップ
⑥ ヒールダウン
⑦ サイドプランクシングルレッグエクステンション
⑧ サイドキック…

>>『【ミズノブレスジャパン兵庫大会に出場する女性達がSTYLEに!前編】』の続きを読む

最近の記事

ブログテーマ

月別アーカイブ

ページトップに戻る