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本日は、キックボクシングパーソナルトレーニングジムSTYLE天満橋店にてTVの収録がありました‼︎
今流行りのながらエクササイズをタレントの塩崎綾さんに指導させて頂きました。
掃除機をかけながら、
服を畳みながら、、
ドライヤーをしながら、、、
背中、ウエストを引き締めるエクササイズダイエット、放送をお楽しみに(＾ｰ^)ノ
《放送日のお知らせ》
関西テレビ
放送日:8月3日午後3時50分～午後7時…
こんにちわ！トレーナーの高田です。
皆さんはダイエットやトレーニングはされていますか？
もう、知っている方もいるかもしれませんが、筋肉をつけると基礎代謝(何もしていない状態で消費されるエネルギー)が上がり、
脂肪燃焼効果がアップします。
でも、さらに効果的に脂肪燃焼をアップさせれる方法があるんですよ！
それは、つける筋肉によって変わってくるんです！
大きな筋肉は、ホルモンの分泌や交換神経を活性化し…
鈴木です。
こんにちは。
昨日はパーソナルトレーニングジムstyle三店舗目になる天満橋店をオープンし、落ち着いてきましたので、
代表夫妻とスタッフで決起会を行いました。
焼肉を山ほど食べ、みんなお酒がすすみ、普段は口には出さないような事を、昨日は口に出しまくってましたよ…(笑)
しかしよく笑った。ほんまに笑いました。
もちろん少しは真面目な話もしましたよ。
関目本店、新町店に負けないように、…
こんにちは！トレーナーの高田です。
皆さんは、成長ホルモンというのご存知ですか？！
聞いたことがある方も多いと思います。 成長ホルモンが分泌されることによって、身体の様々な働きに効果的な影響を及ぼします(^-^) ...
成長ホルモン、その効果とは（若返り、美肌、老化防止、発毛、筋量増加、脂肪分解）などになります。人間にとってすごくいいことばっかりですね*\(^o^)/*
加圧トレーニングを、され…
たくさんの方々のお陰で無事、本日大阪のパーソナルトレーニングジムSTYLE天満橋店をオープン致しました。
素敵なお花や観葉植物をいただき本当にありがとうございます。
これから皆様に恩返しできるようスタッフ一同、努力を惜しまず成長していきます。
...
そしてお客様の数あるニーズにお応えできるよう頑張ります。
先ずはキックボクシング&トレーニングの体験レッスンを受けてみませんか？
男性はもちろん、女…
こんにちは、大阪のトレーナー高田です。
夏になりクーラーがかかっていると身体が冷えますよね。
あと、血行が悪いとむくみの原因になったりもしますよね。
加圧トレーニングをされてるお客様から
「加圧トレ後、むくみがとれた」
「汗がかきやすなった」
「身体がいつもポカポカする」
などの嬉しい感想を頂いております！
それに、皆さんは知っていますか？
血管って加齢によって硬くなって血液を送るチカラが弱くなっ…
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鈴木です。 こんにちは。
先日、パーソナルトレーニングジム新町店で講師に来ていただき、
角田トレーナーと接客セミナーを受講しました。
接客セミナーと聞くとかたいイメージがあり、
緊張していましたが、
凄く楽しいセミナーで5時間が凄く短く感じましたよ。
内容では「普段の接客を見せて下さい」と言われ‥
先生も開いた口がふさがらない様な
接客を見せてしまいました‥が、
自分の弱…
人間の身体を循環している血液は、心臓から送りだされ大動脈に入って全身に送られます。
そして、全身に送られます。そして、全身を巡った血液は、静脈に乗って心臓えと戻っていきます。
太い動脈と静脈の両方が通る腕や脚のつけ根部分を加圧することで、心臓より上部は一時的に血流が
減少した状態になります。すると、脳は危機を感じて増やすよう心臓に指令を出します。
その結果、血流量が増え毛細血管の隅々まで血液が行き…
この度、２０１５年７月１０日(土）に大阪に本店関目、新町、そして３号店目になる、PERSONAL TRAINING GYM STYLE天満橋店をオープンすることになりました！
これからも、１人でも多くの方のボディーメイク、目標達成ができるよう、スタッフ一同励んでいきたいと思います。
トレーニング、運動の経験がない方でも心配いりません！私達がわかりやすく丁寧にサポートいたしますので、一緒に楽しく身体…
