8月のブログ

こんにちは　STYLEトレーナーの小穴です!!
 
8月１７日に大阪の大正にあるイオンモール大阪ドームシティの３階にあるキャッスル広場にて出張レッスンに池本代表と行ってきました♪
 
土曜日ともあって１部、２部とたくさんの方が参加をしてくださいました
 
その中でも今回は子供たちの参加もたくさん見られ親子で楽しんでいただく姿も見られました
 
ストレッチからはじめ、ペアでするエクササイズにミット打…

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皆さん、こんにちは！
 
スタッフの居川です
 
盆も過ぎてもうすぐ涼しくなってきますね
 
そこで仕事帰りにキックボクシングで自分を磨いてみてはいかがでしょうか
 
内容はカラダとココロをリセットして、明日への活力を養うプログラムで運動が苦手な方も安心して参加いただける初心者向けの内容になってます
 
 
詳細情報
 
日時：８月２２日木曜日　１９時～２０時（受付１８：３０～）
場所：　うめきた…

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暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
熱中症や脱水症状になりやすい季節なので、
こまめに水分補給していきましょう！！
 
夏季休業のお知らせです。
 
 
【福島店、天満橋店、肥後橋店、moxy本町店】
8/13（火）～8/15（木）
 
【関目店】
8/12（月）～8/15（木）
上記の日程を休業させていただきます。
何卒ご了承ください。
 
 
通常営業は8/16（金）からとなり…

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多店舗化養成塾第3期講義に参加してきました。
今回も学んで来た事を紹介させていただきます。
今の時代は物質的な幸せよりも、精神的な幸せが求められる時代にシフトしています。
 
自らの存在意義、存在理由を見つけられるのが幸せへの大きな第一歩になります！
 
それも一人で見つけたり行うのでは無くみんなで行うのが大事です！
 
グッドサイクルという考え方があり、
 
1つ目は互いに尊重し結果を認め一緒に…

>>『多店舗化養成塾第3期講義に参加してきました！』の続きを読む

こんにちは
 
スタッフの居川です
 
8月4日土曜日にSTYLE福島店でSTYLE会員合同スパーリング練習会が開催されました
 
前回、好評をいただきまして今回第2回を開催させて頂きました
 
 
 
今回も実践練習初めての方もご参加がありましたが、またいつものキックボクシングと違った楽しみ方を味わって頂けたかと思います
 
今回は渡辺トレーナーによるディフェンスの解説と練習、条件付きスパーリン…

>>『STYLE会員スパーリング合同練習会　8/４』の続きを読む

こんにちは
 
スタッフの居川です
 
先日ＳＴＹＬＥ肥後橋店で開催されたファンクショナル勉強会に参加してきました
 
 
今回のテーマは腹部と腰背部から胴体・肩甲骨・肩そして腕に力を伝える運動のトレーニングの勉強でした
 
つまり身体の部位をある順番に連動させていくと効率よく大きい力を発揮できます
 
これらのトレーニングはいろいろなスポーツや屈曲、伸展そして回旋のテクニックと胴体全体で発揮させ…

>>『ファンクショナル勉強会　7/27』の続きを読む

【7/31〜8/6 阪神百貨店イベントスペースで期間限定ブース出展のお知らせ️】
平日は、10時〜20時の時間帯で
キックボクシング無料体験(ウェア貸し出し用意してます)
無料カウンセリング。
オリジナルグッズ、DVD販売、格闘技用品の販売をさせて頂きます。
 
そして、8/3(土)、8/4(日)は、
「女性のためのはじめてのキックボクシングエクササイズ＆美尻セミナー」を開催します‍♀️
今や、女…

>>『【7/31〜8/6 阪神百貨店イベントスペースで期間限定ブース出展のお知らせ！！️】』の続きを読む