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皆さんこんにちは。
上本町店店長の山下です
突然ですが、私、山下は７月３１日をもってＳＴＹＬＥを退社することとなりました。
入社当初から目標にしていた『独立』をする為です。
ですので、８月１日から上本町店はＳＴＹＬＥのフランチャイズ店として独立する事となりました
私の独立のお祝いの為に、各スタッフ忙しい中、送別会まで開いていただきました。
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こんにちは！！
トレーナーの武市です
今回はジムのトレーナー皆で(ＳＨＩＮＳＵＫＥ店長は不在)山下店長の独立祝に
天満橋の肉バルDOMOにご飯に行ってきました
コース料理だったんですがボリュームも多く美味しかったです
SHINSUKE店長が参加できなかったのが残念だったんですが普段仕事では皆さん真剣な表情や
仕事の空間でしか話す機会がなかったんですがご飯を食べてお酒を一緒に飲むと普段とはま…
こんにちは
トレーナーの中村です!!
昨日から、STYLEに宮崎店長の母校、
大阪リゾート＆スポーツ専門学校から政所くんが
2週間インターンシップ実習に来てくれています★
政所くんは去年の10月に
RIZINのキックルールで出場し、勝者に!!
次戦は8月に行われる
knockoutフライ級トーナメント1回戦に出場します
政所くんから皆様にコメントが届いています
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こんにちは！トレーナーの武市です
７月２１日はSTYLEの渡辺卓司トレーナーの結婚式がありました
ウェディングケーキの上にはボクシンググローブをつけた卓司さんとかよこさん
私は二次会からの参加だったので写真でしかみてないんですが
写真からでも可愛さが伝わってきます
普段渡辺トレーナーには分からないことをたくさん教えてもらい
もの凄く尊敬している人の一人です。
トレーニングの事や栄養の事…
STYLEパーソナルトレーナーは、理想のLIFE STYLEを実現する為に、日々身体を鍛え、
時分の心と向き合いになりたい自分に向かう楽しさでワクワクしています！！！
「ＳＴＹＬＥパーソナルトレーナーのライフスタイルシリーズ」という事で
わたくし、中村トレーナーのライフスタイルについて話します。
理想のライフスタイルを実現するには、
1．価値観を決める
2．価値観に合わせた1日の行動を…
こんにちはトレーナーの居川です。
先日 ＳＴＹＬＥ肥後橋店でファンクショナル勉強会に参加しました。
今回は大円筋を有効に使って動作を行う勉強をしました。
先ずは大円筋のストレッチです。
横に身体を捻り大円筋を意識して伸ばして可動域を広げていきます。
大円筋も含めて足や周辺の筋肉も連動させる練習です。
これもなかなか連動できている人が少なく…
こんにちは！トレーナーの武市です。
最近は真夏の猛暑で一日中暑さが続いていますね
そんな暑さも元気で吹き飛ばせ！！
という事で第４回目のＲｅｅｂｏｋレッスンが福島店で行われました！！
今回の講師も前回に引き続きshinsukeトレーナー!
サポートさせていただいたのがトレーナーの武市です！！
そして今回のテーマは「膝蹴り」です！！
まず初めにしっかりと準備運動
皆さんしっかり股関節と肩甲骨…
「snsで大人気‼️インスタ映えするkikoさんの下駄をプレゼント
美尻グループレッスン開催予定」
この暑い夏、海に行く方が多いですよね
海にいかなくても、いつもより、肌を出す機会やワンピースなどの
身体のラインが出るタイトな服を着たりする機会が多くなりますよね
しっかり、日頃のトレーニングで美尻は作られてますか？
身体のラインをsexyに魅せるのは、水着を着ていても、タイトな服を着ていても、やは…
>>『snsで大人気‼️インスタ映えするkikoさんの下駄をプレゼント!! 美尻グループレッスン開催予定！』の続きを読む
こんにちは、STYLE天満橋店店長の高田です。
ラスト多店舗化養成塾第6講義も池本代表と参加させて頂きました。
この6回の講義で人づくりや利益の出し方、うまく多店舗化展開していく方法など、
いっぺんには入りきらないぐらいたくさん学ぶことができました！
ほんまに色々勉強させてもらって贅沢な時間や！っと思います（笑）
基本的には経営者の方達がほとんどですが、中には僕みたいに店長…
