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今日も一日が終わりましたね🌃
日中は日差しがまたもや強めでした☀️
お客様も”夏”って感じの服装の方が多かったです🐬
さて、
今日はというと
STYLEへ入会されてから一年が経過した
あるお客様の話なんですが、
入会当初は
キックの時に力んでしまい
体がうまく使えておらず
ご本人もキックがしっくりこないといった様子でした😓
「う～ん。。悔しい」😩
と悔しがっておられました。
ですが、
トレーニングもキックも一生懸命頑張る方で、
尚且つ諦めず継続するという一番大切なことを
今まで続けてこられました。
そして今日のミット打ちで
思わず
という言葉が出るほどの蹴りが💡
ご本人も手応えがあったようで
その後も何度も良いキックを受けました‼️
この方は、元々体が固く足を上げるのも辛そうで
力んでしまうという傾向も見られた為、
何度も何度も繰り返し練習してきました。
そして今日ミットを受けていて
入会された当初とは
雲泥の差が感じられるほどの
キックが蹴れるようになりました。
トレーナーとして、
お客様の成長を肌で感じられ、
また、
お客様の嬉しそうな顔を見れ、
喜びを感じました😊
お客様の喜びはトレーナーの喜びです。
これからもたくさんの方の笑顔を見れるよう、
笑顔にさせられるようトレーナーとして、
人として成長していきたいと思います。
それでは今日はこの辺で✨
おやすみなさい😪💤
忙しい中、毎日トレーニング。。。
1回のトレーニングに2～3時間。。。
というのは、
時間も体も気持ちも続かない。。。😥
方が多いのではないでしょうか？
とは言っても、
年々変わっていく体つきに
危機感を感じているというのも本音だと思います。
昔は太らなかったのに。。。
けど1人でジムへ行って、
黙々とトレーニングするのは続かなそう。。。
今まで運動らしい運動もしたことない私が
厳しいトレーニングできる気がしない。。。
運動嫌い。しんどいこと嫌い。
でも体型が崩れるのは嫌。
どうせやるなら楽しくしたい。
STYLEなら1回のトレーニングはたったの
目標達成へ導きます💪
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より充実した日々を送れるように😋
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カラダのアウトラインを整え、
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