皆さん、こんにちは
スタッフの居川です
あけましておめでとうございます
皆さんは昨年のライフスタイルは如何だったでしょうか
コロナのせいで在宅勤務や外出自粛で太ってしまったり運動不足、気持ちを改めて来年に新しく何かを始めたい
日頃から溜っているストレスを発散したい
ダイエットしたけどなかなか続けなかった
ダイエットしたくてフィットネスジムに通ってみたが、思うように結果が…
今後の営業に関してのお知らせ
日頃よりSTYLEグループをご利用いただき誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス拡大に伴い、今夜政府から【緊急事態宣言】が発令された事態を踏まえ、
今後の営業についてお知らせいたします。
皆様に大変ご迷惑をお掛けする形となりますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようよろしくお願い申し上げます。
【店舗営業の休業】
4/8(水)〜5/6(水)の1ヶ月間
※状況に伴…
STYLEグループ会員各位
いつも、STYLEをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
会員の皆様に利用価格の変更に関する重要なお知らせがございます。
2019年10月1日から消費税率が8%から10%に増税されることにより、会費等の価格についても消費税率を変更いたします。
つきましては誠に恐縮ながら、10月会費以降の納入分より変更させていただきたくお知らせ申し上げます。
--価格変更…
「snsで大人気‼️インスタ映えするkikoさんの下駄をプレゼント
美尻グループレッスン開催予定」
この暑い夏、海に行く方が多いですよね
海にいかなくても、いつもより、肌を出す機会やワンピースなどの
身体のラインが出るタイトな服を着たりする機会が多くなりますよね
しっかり、日頃のトレーニングで美尻は作られてますか?
身体のラインをsexyに魅せるのは、水着を着ていても、タイトな服を着ていても、やは…
>>『snsで大人気‼️インスタ映えするkikoさんの下駄をプレゼント!! 美尻グループレッスン開催予定!』の続きを読む
こんにちはトレーナーの居川です。
先日style肥後橋店でファンクショナル勉強会に参加してきました。
先日は参加者それぞれの気になるテーマとプライオメトリクストレーニングでした。
僕は肩甲骨を利用した引き付ける力について聞きました。
これは肩甲骨をパートナーの人が後ろからいろんな方向に動かして意識を肩甲骨に
もっていくようにしてます。後ろから動かしている人も自分の肩甲骨を動かすことが
必要です。
…