効果抜群ですよ

女性に人気の鈴木です
こんにちは

脂肪を燃焼させるには筋トレで脂肪を分解、その後に有酸素運動で燃焼させます

しかし、筋トレ後にさらに有酸素運動！筋トレ後の疲労感に負けてしまう方もいると思います

私もその一人です(笑)

そこで大阪にあるパーソナルトレーニングジムstyleをうまく使いましょう

格闘技クラスの前に加圧トレーニングでまず脂肪を分解、

キックボクシングで脂肪燃焼！これは効果抜群ですよ～

加圧トレーニングか～ら～の～格闘技～筋トレ後の疲労も楽しくて忘れてしまいますよ～

ご予約は早いもの勝ちです