頑張ってます

大阪の鈴木です
こんにちは～

今週は加圧トレーニングとキックボクシングで火曜、木曜と追い込みました

しかし、いつも思いますが一人で行うトレーニングでは

限界まで追い込めません。

気持ちが折れてしまいますね(笑

やはり限界まで追い込むにはトレーナーとマンツーマンで行う、

パーソナルトレーニングですよ。

女性のダイエットにも最適です。

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