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STYLE会員様におトクな情報‼︎

STYLE会員様におトクな情報‼︎

2017年10月14日(土)

テーマ:: STAFF BLOG | 肥後橋店からのお知らせ

こんにちは‼︎
トレーナーの渡辺です💪💪
もう夏の暑さが完全になくなり肌寒くなってきましたね🍁🍁
人肌恋しい季節になってきますが、私にはグローブやミット、ダンベルやバーベルといったパートナー達といつも激しく楽しく戯れているので寂しくなんかありませんよっ‼︎笑
という自虐的なネタは置いといて・・・😅😅

今日はSTYLE会員様におトクな情報です‼︎

今月からSTYLEでは『STYLEチャレンジ』なるものを開催しております‼︎
STYLEチャレンジとは(簡単に)
月ごとにテーマがあり、その課題目標をクリアされた方に無料で高品質プロテインドリンクの『ブルードラゴン』をプレゼント致します👏👏
プロテインなんてもらっても普段飲まないし・・・。という方。
ブルドラはそんじょそこらのプロテインとは違い、ダイエットにも強い見方になるんですよ。
そんなプロテインについて詳しく知りたい方はお近くのSTYLEトレーナーにお尋ね下さい♪♪

さぁココで注意点‼︎
チャレンジは月に1回限り(毎回成功されてプロテインをタダで持って帰られてたらこっちも商売上がったり‼︎笑
そして今月のテーマは・・・

ミドルキックの連打ですっ‼︎
キックボクシングでお客様に健康をお届けするジムとしてはまずは1番運動量の多いキックがイチバンっ♪♪
ルールは
トレーナーが腰の高さ以上に構えたミットに対してミドルキックを連続で打ち込む。
男性は20秒で40発以上女性は20秒で30発以上 ※タイマーが鳴ってからのキックはノーカウント
練習して挑むも良し、コンディションが良い日に挑むも良し。
会員様限定の無料チャレンジなので是非😁😁
得意・不得意あると思いますが皆さん必ず挑戦する事をオススメします‼︎
その理由としては自身の現在地がわかるという事です。
全く上手くいかなかったテーマは今後強化すべき所、いわゆるウィークポイント(弱点)です。対してそこそこ上手く出来た所はストロングポイント(強み)です。身体の筋肉の付き方や運動能力はバランスが良くなくては美しいプロポーションとなりません。
↓なんてバランスの悪い馬でしょうか・・・
「馬イラスト」の画像検索結果

テーマは月毎に変わりますよ☆☆
トレーニング編・キックボクシング編があるので是非お楽しみに✨✨

STYLEでは自身を持って

〈楽しく、継続出来るボティメイク〉を提供できます！

STYLEのコンセプトである【女性が通いやすいオシャレなジム】として内装や清潔感にもこだわりを持っております

事実、会員様の8割が女性である為、安心して通っていただくことができます⭐️

キックボクシングは女性らしいしなやかなボディラインを作るのに最適な全身運動です✨✨✨

✨女性にキックボクシングをオススメする理由✨

また、トレーナーは9名在籍しており、中には

極真空手世界チャンピオンの女性トレーナーや

理学療法士も在籍していますので、腰痛や膝の痛み、過去の古傷が不安で尻込みされている方も安心してご利用いただけます。

在籍しておりますので自分に合ったトレーナーが見つかります！

また、STYLEパーソナル会員の皆様は
肥後橋駅徒歩4分! ➡︎➡︎➡︎kickboxstyle 京町堀店
天満橋駅徒歩1分! ➡︎➡︎➡︎キックボクシングパーソナルジム STYLE天満橋店
大阪上本町駅,谷町九丁目駅徒歩1分! ➡︎➡︎➡︎キックボクシングパーソナルジム STYLE上本町店
の3店舗利用可能となります

パーソナルトレーニングジムはトレーナーとのマンツーマンセッションなので他の方の視線も気になりません。

また自己流で行うトレーニングは間違ったフォームで行われる事が多く、狙い通りに効かせられないだけでなく、ケガのリスクも上がります。
トレーニング経験のない方や、男性ばかり多いジムでは気が引けるという女性にも安心してご利用いただけます。

まずは行動してみましょう。

体験、お待ちしております。