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受付時間 平日10:00～18:00
STYLEチャンネルじゃんじゃんUPしますよ‼︎‼︎
今回は久しぶりの登場♪
大阪STYLE天満橋店店長高田パーソナルトレーナーによる女性必見！ウエストシェイプエクササイズ^ ^
まずは予告編をご覧くださいo(^▽^)o
本編乞うご期待(^ー゜)
ダイエットの一歩を踏み出そう！
https://youtu.be/1NqJGrojDtg…
昨日は、ビジネスマーケットで『元格闘技チャンピオンのセカンドキャリア/経営者の身体創り』について講義させて頂きました‼︎
自己紹介に始まり格闘技生活で学んだ教訓、
自分の経営理念、考え方などパーソナルトレーナーとして女性向けのダイエット知識をお話しさせて頂いたあと、
皆さんに筋トレ、運動、食事、日々の生活で女性でも出来る筋トレなどを実践を交えながらお話しさせて頂きました‼︎
皆さん、経営者の方はや…
こんにちは、キックボクシングパーソナルトレーニングＳＴＹＬＥ天満橋店の山下です。
最近では、ここ大阪も気温が暖かくなってきて、日中は半袖で過ごすことも多くなってきました。
皆さん、気温の変化に体調を崩したりしていませんか？
さて、今回もダイエットについてお話していきたいと思います。
前回、私が投稿した記事を読まれた方からこんな質問をされました・・・
『ダイエットの記事を読ませて頂いたんですが、…
【ハイキックを蹴る3つのポイント】
お待たせしましたm(__)m
ハイキックの蹴り方を元DEEPチャンピオン現パーソナルトレーナー池本が直伝‼︎
女性の方のダイエットにも有効ですよ(^-^)
しっかりキックボクシングの蹴りを蹴れるようにしましょう(^-^)
https://youtu.be/bgnY92YgOXY…
STYLE movieぞくぞくupしてますo(^▽^)o
今回は新たに予告編がupされました♪
回を追うごとに確実に進化してますw
新たな技を覚えたが為に編集時間延長する一方ですw
でも楽しいんで良いんですけどね♪( ´▽｀)
ただいま絶賛本編編集中ですw
しばしお待ちを＿φ(￣ー￣ )
本編完成するまでまずはこちらの予告編をどうぞ(^ー゜)
https://youtu.be/OGiou2-a…
はいはーい( ´ ▽ ` )
パーソナルトレーナーはしもとです♪
GWも後半に差し掛かり(いつまでがG.Wか実はハッキリとわかっていない)
みなさまいかがお過ごしでしょうか？^ ^
どこかへ出かけ休日を満喫された方
家でのんびりリフレッシュされた方
G.W中にもかかわらずトレーニングして汗を流された方
はたまたG.Wなど関係なしにお仕事されていた方々！
ご苦労様です‼︎
さて今日はみなさま…
