料金プラン
店舗案内
登録する
体験予約
体験予約・問合せTEL: 06-4300-5546
受付時間 平日10:00～18:00
お久しぶりです。
パーソナルトレーナーの加藤です。
いきなりですがこの度試合が決まりました！
前回負けて骨折してからの復帰戦になります！
ぜひ会場まできて応援よろしくお願いします！
以下が詳細になります。
大会名］インターナショナル修斗コミッション認定
プロフェッショナル修斗公式戦
SHOOTO GIG WEST 18
［日 時］2016年7月3日（日）
［開 場］14:00［開始］14:30
［…
【経営者向けグループレッスン開催しました‼︎】
先日、講演させて頂いたビジネスマーケットのメンバーさんのご要望で大阪で会社を経営されてる経営者のグループレッスンをさせて頂きました‼︎
内容は、筋トレ＋キックボクシングの『STYLE格闘メソッド』です。
経営者の皆さんにまじって、ドラゴンゲートの琴香選手も参加して頂きました‼︎
さすが、プロレスラー。
フィジカルヤバいf^_^;)
経営者の皆…
みなさんこんにちは大阪のキックボクシングパーソナルトレーニングＳＴＹＬＥ天満橋店の山下です。
今日は女性必見！！
ダイエットを成功させる為のコツをお教えしようと思います。
ダイエットで失敗する原因は目標設定が明確でないと言う事が原因と考えられます。
ダイエットを効果的に行うためには目標設定がとても大事になります。
自分の理想とするスタイルや、数値、ダイエットをする目的などを明確にして、行動すること…
STYLEパーソナルトレーナーの宮崎ですo(^▽^)o
そろそろ、暑くなり夏が近づいてきましたねd(￣ ￣)
僕は、四季の中で夏が個人的に結構好きです！
大阪の夏は四国に比べまだ涼しいと感じます！
とはいえ暑くて体も心もダラダラした感じにもたまになりますが……。
しかし、
夏は、外でのイベント事が豊富な時期です！
僕は、それを楽しみに夏を待っていますo(^_-)O
そこで、男女問わず気になるのが体…
BULAAAAAAAA‼︎‼︎‼︎‼︎*\(^o^)/*
この頃、気温もどんどん上昇し、それに比例してテンションも上がってきてますパーソナルトレーナーの橋本です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
とはいえ、ちょこちょこ雨の日も増えつつあり梅雨の足音が近づいてきてるのを感じます...(´Д` )
梅雨っちゅーのはほんまジメジメ‥‥蒸し蒸し‥‥(ｰｰ;)
あああぁぁぁ‼︎‼︎‼︎うっとーしい(…
大阪STYLE天満橋店店長高田祐太推しの皆様お待たせしました♪
STYLEが誇る女性ダイエットエクササイズ貴公子、高田トレーナーがお届けする
ウエストシェイプエクササイズ動画！
let's try☆
https://youtu.be/GzFQOjZOEEc…
こんにちは♪( ´▽｀)
Styleパーソナルトレーナーの宮崎です＼(^o^)／
最近、ブログ更新率高めですd(￣ ￣)笑
さてさて！
早速、内容へ。
昨日は、自分のこれからに繋がる大事な1日でした。
なぜなら、昨日はエスグラという大半が女性の方ばかりの勉強会に池本代表と参加させていただき多くの学びを得たからです。
そこでは、金子裕子さんというビジネスホテルを経営されている方が講演にきてくださり貴…
こんにちは。
Styleパーソナルトレーナーの宮崎です( ´ ▽ ` )ﾉ
今日は、代表の池本さんによる
動物トレーニング(°_°)
という動物の動きに似たトレーニングを
教えていただきましたm(_ _)m
キックボクシングや女性の下半身エクササイズにも有効です！
どんな動物に似た動きのトレーニングをしたかと言いますと・・・。
・ライオン
・かえる
・オットセイ
・らっこ
・スパイダー
・トビウオ…
