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受付時間 平日10:00～18:00
大阪のキックボクシングパーソナル専門店のトレーナーの山下です‼︎
今日は、憧れのヒップを手に入れるにはどうしたらよいのか？
皆さんは鏡などを見て、自分のシルエットやお尻の垂れ具合にガッカリした事はありませんか？
年齢とともにお尻が垂れてしまい、ガードルなどで支えるのが精一杯になってきていませんか？
そんな皆さんに垂れ尻を解消できる方法をお教えしたいと思いますが、その前に、垂れ尻になる原因を知ってお…
BuuuLLLLLLLLLaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
はいはいはいは〜い
コンテストも終わり
減量も終わり
色々開放的になってます☆あふろです*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
終わってみてやっぱり悔しさしかありませんでしたが
今はメンタルを満たす為、トレーニングをお休みし
時間を気にせず、食べたいものを食べ、何も考えず
ゆっくり心にゆとりを持って日々過…
【株式会社ATTECC様キックボクシンググループレッスン開催！】
昨日は、大阪で整骨院、介護施設を20店舗以上展開されてる株式会社ATTECC様が、
先月に引き続き、
福利厚生グループレッスンを受けに来て頂きました！
きっかけは、山下社長が健康に携わる仕事なので、運動する機会をスタッフさんに与えてあげたいという想いからでした！
社員の健康のこと、運動不足、ストレスなどに目を向けて取り入れられる経営…
毎週月曜日は、関西コレクションが
完全バックアップするKCEモデルアカデミー神戸校で池本誠知によるキックボクシングレッスン『kick box beauty』を開催中(^○^)
…
BestBody JAPAN 大阪大会
渡辺、橋本出場してきました
2人揃って予選落ちという結果で
撃沈したわけですが
自分にとってコンテスト出場は初で
出場しなければわからなかった数々の事を経験できたのは収穫でした
何より目標を定めてその目標に向かって
毎日を過ごせた事はあしたへ繋がると思っています
結果はどうあれ目標を持って
その目標に向かって邁進するのはええもんやなぁと思いました
この経験を…
こんにちはキックボクシングパーソナルトレーナーの高田です！
皆さん、お盆休みはゆっくり過ごせましたか
私は、いつも通りトレーニングに勤しんでいましたよー笑
今日はそんなトレーニングのお話、、、、ではないんでずが笑
先日、お客様からシンガポールからのお土産を頂きました。
マーライオン型のチョコレートです
こういったお気持ちがスタッフ一同すごくうれしいです
ありがとうございます
これは僕は、トレ前とト…
BuuLLLLLLLLaaaa‼︎‼︎
☆あふろですo(＾０＾)o
早くも8月が来週で終わりですね
8月最後のweekendいかがお過ごしでしょうか？
オイラはというと8月最後の日曜日
そう、あさって
ベストボディジャパン大阪大会に
渡辺トレーナーと共に出場します
この大会に出場する事を決めたのは4月半ば頃
STYLEの一員に…
こんにちは😄トレーナーの渡辺です。
kick box style 京町堀では只今リーボックと合同でのオフィシャルレッスンを実施しています。
当店でのレッスンプログラムの醍醐味としては格闘技系のレッスンが受けられるという事👊👊
現在フィットネス界でもキックボクシングなどの格闘技系レッスンは大人気であり、自重を使ったトレーニングやミット打ちなどのアクティブな運動でバネのあるしなやかな動きが獲得出来ます…
