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受付時間 平日10:00～18:00
１２月になり、今年も残りあと少しになりましたね・・・
皆さんやり残した事はありませんか？？☹🎵
今年も楽しい１年になったねって終れるようにしたいですね＾＾
🌟ここでお知らせ🌟
【STYTLE４店舗合同忘年会のお知らせ💓】
１２月２２日（金）にSTYLE忘年会を開催します！！！
日々トレーニングを頑張っている皆さんこの日は
全てを忘れて楽しんじゃいましょう〜〜〜ヽ(´ー｀)ﾉ🌟
…
【忘年会前にキックボクシング🥊】
忘年会シーズン
ただの飲み会より
もっと酒が美味しくなり
親近感が増し、
盛り上がりが半端なくなるプラン。
【企業様向けサービス】として、
STYLEでは、職場の忘年会前、
仕事の最終日に、
職場のみんなで、
キックボクシンググループレッスンで、
身体を動かしてスッキリと発散してから、
忘年会や懇親会に行くという
プランを用意しております！
人…
こんにちは😊♫
KICK BOXSTYLEトレーナーの石嶺です💓
お久しぶりですヽ(´ー｀)ﾉ
最近お店で私とあまりお会いしていなかったと思います😢😢😢
実は少しお休みをいただいて・・・
扁桃腺を取る手術の為２週間入院していました💦💦
炎症反応が強く少し長く入院させられてました(T . T)！
２週間の入院生活すごく長く感じました・・・
28日の火曜日から完全復帰しますのでよろしくお願いします😭💖…
外は冬の装いで寒くなってきましたね
そんな中あと１ヶ月少々で今年も終わろうとしています。
皆さんにとっては今年はどんな年だったでしょうか？
そんな年の瀬の恒例行事と言えば、、、、、
そう！！！！
【忘年会】
昨年に引き続き今年もSTYLE忘年会を開催致しますよ。
昨年も多くの会員様には参加いただきました。
今年はすいませんが定員３０名とさせていただ…
皆さん、こんにちは
上本町店店長の山下です
この度１周年を迎えて、店舗の中をちょこちょこリニューアルしてきましたが、ついに完成しました
どうですか？こんな感じ？
他の店舗とは違った雰囲気でCOOLでスタイリッシュな空間を演出してみました
上本町店は、隠れ家的存在なので、スタジオを贅沢に独り占め出来る所が一番のポイント
まさにプライベートジムそのもの
今から寒い季節に入り…
こんにちは。
STYLEトレーナーの宮崎です。
今更ですが先週の金曜日、僕の休日での出来事です。
先々週に続き先週の金曜日（休日）も、とても充実したお休みでした。
僕は、あるところに出かけました。
僕の休日といえば、
朝は、家の掃除、洗濯などをすまして昼前、もしくは昼過ぎから
地獄の脚のトレーニングに行き、
近くのライフで食材を買い、
家に帰って夕方くらいから家に引きこもり体を癒す。
これが、毎週…
こんにちは😃❤︎
パーソナルトレーニングジムSTYLEトレーナーの石嶺です😍🌟
11/5 全店舗お休みをいただいて…
STYLE釣り部 発動してきました(๑˃̵ᴗ˂̵)♪
みんなで車で淡路島にLet’s go!!!!!
ところでみなさんは、、、
釣りはしたことありますか？？？😳😳
私は人生2回目の釣りを11/5に体験してきました♪♪♪
だーけーど。
船釣りは初体験でしたΣ(-᷅_-᷄๑)♡
6時間…
こんにちは!STYLEトレーナーの高田です。
ラストの記事、遅くなりました
最後は大会前の減量です!
僕の、減量期間は5ヶ月間と長い戦いでした
大会が7月30日だったので、3月からスタートして、1ヶ月に大体3㎏ずつぐらい落としていきまして、食事+トレーニングで-12㎏。74㎏〜62㎏。
最後に水抜きして-2㎏。60㎏で仕上げました。
（↓まだ水抜きはしてません）
64㎏切ってきたぐらいから、大分い…
こんにちは。
STYLEトレーナー宮崎です！
昨日に、引き続き
僕の、人生初体験だったことのご紹介です（笑）
興味ねーよ。という人も優しい気持ちで読んでくださいね（笑）
まだ、人生２１年しか生きてないので
しょーもないことでも初体験になるんですよ（笑）
ではでは内容へ。
その初体験とはあるお店に行ったことでした。
淡路島で釣りを終えたその日の、夜のことでした。
なんと。
代表がふぐ料理専門店「とら…
こんにちは。
STYLEトレーナーの宮崎です。
はや11月になりましたね。
今年も、残すもあと２ヶ月ですね！
皆さん、体調は大丈夫でしょうか？
寒くなると、風邪で体調を崩しやすくなりますのでご注意を！
っと言っている自分が今、喉がやられております（笑）
インフルエンザの時期になってきていますので
手洗い、うがい、睡眠、適度な運動
しっかりしていきましょうね！
さて、本題へ。
昨日は、題名のとお…
