【過酷】3週間でで13キロ減量！？

【過酷】3週間でで13キロ減量！？と誘惑に負けて大失敗した話から学ぶ減量とダイエットの違い

『いけちゃんねる』️YouTube配信📺


今回の動画は、
①現役の時の過酷な減量の話し🤬
②減量とダイエットの違い‍
③格闘家の減量の目的は
④ダイエットの真の意義は️
⑤校長の減量方法
⑥濱ちゃんの減量法
⑦校長の赤裸々失敗談💦

https://youtu.be/aeCVfsxBx_Y
チャンネル登録&高評価ボタン、コメント頂けるとテンション上がります🤩