天満橋店からのお知らせ

大阪でセミナー開催のお知らせ

3月15日(日)第一回大阪キックボクシングパーソナルトレーニングジムSTYLE主催スペシャルセミナーを開催します‼
 
3講座パックがオススメです‼
 
2014年ベストボディ・ジャパン東京大会で、俳優の金子 賢さんをトレーニングと食事指導の両面からサポートして、見事優勝に導いた上嶋トレーナーのボディメイクセミナーと、大晦日の格闘技イベントで名勝負を演じて勝利した岸本選手のメンタルをサポートした女…

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年末年始営業のお知らせ

みなさんこんにちわ～☆
忘年会シーズンで暴飲暴食をされて「ボディが重くなったなぁ…」と嘆かれてる方も多いのではないでしょうか？
大阪の加圧パーソナルトレーニングスタジオSTYLEは～～
 
年末は３０日まで、年始は４日から通常に営業させて頂いてます。
ボディデザインの崩れには早めの対処が有効だと思いますので～ぜひぜひSTYLEでたるんだボディにキックボクシングで活を入れにきてくださいね！！
今年一…

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これからはピラティスの時代ですよ～☆

皆さん～こんにちは～(・ω・)ノ
トレーナーの大阪の花澤です。
10月5日から浮いてる感をがんがんに漂わせながら‥‥ピラティスの指導者資格講習を毎週日曜日に受けていましたが～一昨日の試験を受けて講習は無事に終了しました！！
皆さん良い方たちで楽しく講習を受ける事が出来ました～(^-^)/
ただ皆さんダンサーの方や女性たちで‥‥ダンサー用語が出てくるたびに若干だけアウェイな空気を感じてしまいましたが…

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年末年始営業のお知らせ

格闘家のようなボディを目指せ

大阪のキックボクシングパーソナルトレーニングジムSTYLEの鈴木です。
こんにちは～
加圧トレーニングは加圧ベルトを巻いて行う腕と脚にだけ効果があるわけではありません。
加圧トレーニングを行う直前や、加圧トレーニングを行った直後に行うトレーニングの部位にも
加圧効果があると言われています。
さあ皆さん！
格闘家が必ずやっているトレーニングは？
【ミット打ち】です
このミット打ちを加圧トレーニングの…

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