こんにちは
キックボクシングパーソナルトレーナーの高田です!
皆さん、お盆休みはゆっくり過ごせましたか
私は、いつも通りトレーニングに勤しんでいましたよー笑
今日はそんなトレーニングのお話、、、、ではないんでずが笑
先日、お客様からシンガポールからのお土産を頂きました。
マーライオン型のチョコレートです
こういったお気持ちがスタッフ一同すごくうれしいです
ありがとうございます
これは僕は、トレ前とトレ後のエネルギー補給に頂きます笑
とか言いつつ、速攻で食べちゃいましたけど笑
相変わらず、仕事の合間の甘い物はめちゃくちゃ旨いですね
でも、甘い物やご褒美で何か食べたらその分運動も頑張らないといけませんね~
食べるばっかりは良くないからね
よっしゃー!僕はトレーニング今日もやりますよー