パーソナルトレーニング

他店のパーソナルトレーニングプログラムを終えられて「さらにパーソナルトレーニングを続けたい」とか「リバウンドしてしまって、再度パーソナルトレーニングジムを探している」という方の体験申込や、ご入会が増えてきました。
他店の多くは「ウェイトトレーニングと食事制限（殆どが糖質カット・ケトジェニックダイエット）」のパーソナルトレーニング。しっかりやれば、劇的にダイエット効果が出るものの、その後に続けるのが…

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会食が多いから
外食中心だから
仕事上お酒を飲まないといけないから
だからダイエットなんて無理！と思っている方、いらっしゃいませんか？
結論から申し上げると…適切なトレーニングと食事管理をすれば、会食が多くとも、STYLEのパーソナルトレーニングなら、ダイエットやボディメイクは十分可能です。本日は、50代の女性経営者で、もちろん会食も盛りだくさん！そんな会員さんでも、ダイエットに成功され、…

>>『会食が多くてもダイエットに大成功！泉大津店「パーソナルトレーニング会員様の声」』の続きを読む