大阪STYLE京町堀店からのお知らせ！

森中先生の第3回ファンクショナルトレーニングが大阪STYLE京町堀店で8/20日に開催されます(*^_^*)
パーソナルトレーニングとは違った体の正しい使い方を丁寧に教えてくださりとても勉強になりますよ(*^^*)
女性の方も是非ご参加ください(^-^)
⬇︎8/20日の勉強内容はです(^-^)/
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『競技スキル向上のためのファンクショナルトレーニング勉強会』
活用できる実践的なトレーニングと、モチベーションスキルアップのコツをお伝えします。
内容は、前回の復習と腰椎部位、胸椎部位、頸椎部位の背筋群の連動と四肢の連動について。
今回は、スクワット動作でみる全身運動を中心に進めていきます。
日時 ８月20日(土) 19:00～21:00
             月１回(第３土曜日)
         ＊懇親会も予定しています。
定員 10名
会場 【kick box style京町堀】
〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀1-9-9 オオタニビル5F
TEL0642568096
最寄り駅:地下鉄肥後橋駅7番出口徒歩4分
http://www.kickbox-style.com
参加料 5000円
対象者 スポーツスキルを向上させたい方
              運動指導されている方
申込締切 定員に達し次第締切りになりますので、お早めにお申し込みください。
問い合わせ・申込 森中までよろしくお願いします。Facebookメッセージから、
又は09031629178【森中】にご連絡ください。
次回は９月17日(土)19:00～21:00に予定しています。
ご参加、お待ちしています。
森中稜恵