9月のブログ

こんにちは
 
 
スタッフの居川です
 
 
先日STYLE肥後橋店で開催されたファンクショナル勉強会に参加してきました
 
 
 
今回は腸腰筋を使った体幹トレーニングの勉強でした
 
 
 
腸腰筋とは腹筋と脚をつなぐ、付け根辺りにある筋肉です
 
 
 
このトレーニングは腸腰筋を利用して足で挟んでいるボールをコントロールして身体ごと転がるといった内容のトレーニングです。
このトレーニング…

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多店舗化養成塾を受けてきました。
 
 
 
今回は多店舗化の骨組み、進め方がメインでした。
その中でもソフトバンクの孫社長の他との違いを出す考え方が印象に強く残ったので紹介します！
 
・壮大な構想を立てそこから引き算する。
 
・やみくもに攻める前に全体をとらえる。
 
・10年以内に1番になれる事業を探す。
 
・2番は敗北だと思え。
 
・ど真ん中のさらにど真ん中を狙っていけ。
 
・ナン…

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