8月のブログ

こんにちは
 
スタッフの居川です
 
先日ＳＴＹＬＥ肥後橋店で開催されたファンクショナル勉強会に参加してきました
 
 
今回のテーマは腹部と腰背部から胴体・肩甲骨・肩そして腕に力を伝える運動のトレーニングの勉強でした
 
つまり身体の部位をある順番に連動させていくと効率よく大きい力を発揮できます
 
これらのトレーニングはいろいろなスポーツや屈曲、伸展そして回旋のテクニックと胴体全体で発揮させ…

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【7/31〜8/6 阪神百貨店イベントスペースで期間限定ブース出展のお知らせ️】
平日は、10時〜20時の時間帯で
キックボクシング無料体験(ウェア貸し出し用意してます)
無料カウンセリング。
オリジナルグッズ、DVD販売、格闘技用品の販売をさせて頂きます。
 
そして、8/3(土)、8/4(日)は、
「女性のためのはじめてのキックボクシングエクササイズ＆美尻セミナー」を開催します‍♀️
今や、女…

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