2月 2018 | 3ページ目 (3ページ中)【大阪のキックボクシング専門パーソナルジムSTYLE】

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2018年02月

2月 2018 | 3ページ目 (3ページ中)

食事基礎知識！②【たんぱく質編　続編】

2018年2月5日(月)

テーマ:: STAFF BLOG

こんにちは。
STYLEトレーナーの宮崎です。
最近、寒くなり身体が縮こまりますよね。
自分は、寒さに耐え、震えることで筋肉が動き無駄に疲労感を感じます（笑）
なので暖かい部屋のなかでは、肩をまわし肩甲骨を動かしたり、背伸びをしたり、背中の筋肉を伸ばしたりなど、気持ちよく身体を適度に動かしてます。
前回の記事、食事基礎知識！①【たんぱく質編】はみていただけましたか？
出来るだけ、簡単に重要な部分を…

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様々なイベントに『出張タイキック‼︎』

2018年2月3日(土)

テーマ:: 肥後橋店からのお知らせ

こんにちは、パーソナルトレーニングジムSTYLEの山下です。
今回STYLEはより多くの皆さんにSTYLEを知ってもらいたいのと、皆さんとSTYLEを一層距離を近づけたいとの思いがあり、新しい取り組みを始めました。

その取り組みとは、、、

皆さんの会社、会社の行事、イベント会場にSTYLEのトレーナーが出張して、イベントを行います。と言うものです。

これだけ聞いただけでは、いまいちピン…

>>『様々なイベントに『出張タイキック‼︎』』の続きを読む