10月のブログ

こんにちは、上本町店、店長の山下です。
気温も一気に冷え込んで、一気に秋到来ですね。
秋は、食べ物も美味しい物がたくさんあり、いつもよりついつい食べ過ぎてしまっていませんか？
秋は、食欲の秋とも言いますが、スポーツの秋ともいいます。
食べ過ぎてしまった後は、しっかり運動して、太らない様に心がけましょう。
さて、そんなこんなで、9月23日を持って、キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町は、㊗…

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前回の記事から少し期間が空いてしまいましたが、
大会に向けての増量期のお話をしたいと思います(^_^)
 
僕の増量期間は8ヶ月間で、＋12㎏増やしました！
 
62㎏〜74㎏！増やしすぎですよね
増量してた時の写真がなくてすいません
全然撮ってないかったんです。
この写真で伝わるでしょうか！
池本代表と！
この時の代表はベストボディジャパン大会前なので絞れてますね
僕は顔パンパンです！
体重落と…

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こんにちは。STYLEトレーナーの高田です。
 
 
 
 
 
さぁーー！さぁーー！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆さん！
 
 
 
 
 
 
 
 
秋のSTYLEイベントが始まりました！
 
 
 
 
その名も【STYLEチャレンジ】ミドルキックの連打になります！
 
 
皆さんがSTYLEでやっているミット打ちでのキックが活かされる時がきましたよー♪
 
 
 
 
何も…

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