10月のブログ

ママさんキックボクシング開催‼️

大阪で楽しくキックボクシングするなら・・・
そう‼︎
kick box style 京町堀です。
ご紹介遅れました。私、styleトレーナーの渡辺です。
本日は皆様に10月度のイベント告知です。
来たる10月20日(木)kick box style 京町堀店にて『ママさんキックボクシング』なるもの開催致します。詳細は下記‼︎是非読み進めて下さい↓↓
kick box style 京町堀は南国のリゾ…

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STYLEキックボクシングパーソナルのメリット‼️

STYLEパーソナルトレーナーの山下です。
今日は、一般的にスポーツジムで行われる音楽やリズムに合わせて、みんなでおこなうキックボクシングと、STYLEのキックボクシングパーソナルの違いについて話してみたいと思います。
まず最初に、リズムに合わせておこなうキックボクシングの多くは、インストラクターの動きに合わせてパンチやキックを繰り出しますが、ミットに打ったりしません。
STYLEでは、実際にミッ…

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リーボックバトルレース当日！

ファンクショナル勉強会告知！！

ファンクショナルトレーニング勉強会のお知らせ‼︎

『競技スキル向上のためのファンクショナルトレーニング勉強会開催のお知らせ‼︎』
《日時と場所の変更のお知らせ》
日時 10月15日(土) → 10月22日(土)
場所 STYLE天満橋店    
に変更になります。
ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。よろしくお願いします。
今回の勉強会は、
下肢トレーニングにおける体幹筋群の協調について。
下肢のファンクショナルトレーニング
下…

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