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受付時間 平日10:00～18:00
KICK BOX STYLE京町堀店
夏季休業のお知らせをします！
8/13〜8/15の間夏季休業となりますm(__)m
会員の皆様ご確認よろしくお願いしますm(__)m…
Reebok FITNESS BATTLE RACEGUEST TEAM「Team OSAKA」
バトルレースに向けたオフィシャルトレーニング in 大阪 の撮影会の写真があがってきました‼︎
styleから池本、中根が参加。
皆さん、写真を見てテンション上がりましたか？
女性も参加できますよ！
そんな方に、お知らせ‼︎
8月より、kick box style京町堀では、Reebok FITNES…
大阪styleパーソナルトレーナーの池本です！
昨日は、関西コレクションが完全バックアップする
KCEモデルアカデミー神戸校で
キックボクシングレッスンの日でした‼︎
リピートしてくれてる女性達も居るので、
レベルアップがめちゃくちゃ早い。
毎回、お尻や内モモエクササイズ多いから筋肉痛なったの聞くと嬉しい😎👍
今日もみんな良く頑張った‼︎
自分も一緒にエクササイズやキックボクシングペアエクササイズ…
こんにちは!大阪のキックボクシングパーソナルトレーニングスタジオSTYLEトレーナーの高田です。
ファンクショナルトレーニング勉強会二回目を受けてきました
前回のテーマは、筋肉をしっかり連動させる動きの基本だったんですが、
今回は、その基本を生かして、全身のウォーミングアップというのが今回のテーマでした！
(宮崎トレーナー、今回はかなりできてました)笑
そのウォーミングアップは森中先生（女性）が実…
昨日は、第二回ファンクショナルトレーニング勉強会でした(^^)
一ヶ月前に一回目参加せていただき全くというほど自分の身体をうまく使えないなというのとても実感しました(･_･;
それから昨日で一ヶ月！！
一ヶ月前に教わったことの復習と新たな事を教わりました(^ ^)
キックボクシングのミドルキックやハイキックなどにも役に立ちそうな体の使い方を学びまた一つ自分の中で得るものがありました(^ ^)
復習…
