1月のブログ

大阪のパーソナルトレーニングジムSTYLEの鈴木です
こんにちは～
ぼちぼち正月気分も抜け、気が引き締まっているのではないでしょうか？
引き締まって？？
引き締めないといけないのは気だけではない方も多いかも…ですね(私のように)笑
正月食べ過ぎました…
そんな私はさっそくトレーニングを行いましたよ。加圧トレーニング!
皆さんのトレーニング始めもお待ちしております。
今までトレーニングをしたことがな…

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