3月のブログ

若返りホルモンとまで言われる成長ホﾙモン！
腕の付け根に加圧ベルトを巻いて
トレーニングすると腕だけに成長ホルモンが分泌されると
思っている方がいるかもしれませんが、
腕のトレーニングだけでも成長ホルモンを分泌させると
ホルモンは全身に行きわたります！
全身を追い込まなくても腕だけ、脚だけのトレーニングでも
追い込めば成長ホルモンは全身に分泌されます。
加圧トレーニング後の成長ホルモンは、
安静時…

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加圧トレーニングとcspp1を摂取して
脂肪を落とし筋肉をつけてるパーソナルトレーナーの鈴木です。
少しずつ身体が変わってきているのがわかります。
短時間のトレーニングで全身を追い込むことができるので
長続きしますよ。
その結果！
【身体が変わります】
短時間で追い込める！これが良いですね！
『トレーニングしたいけど時間が……』
そんな方には加圧トレーニングがおすすめです
キックボクシングもね、、…

>>『トレーニングしたいけど…　そんな方に』の続きを読む

カゼインショートペプチド　cspp1
を飲んで加圧トレーニングに励んで
様々な効果を実感してる大阪の鈴木です
皆さん！
あっというまに海の季節がやってきますよ！
体の準備は出来てますか？
女性は【ほどよい筋肉があり引き締まったボディ！】
男性は【厚い胸板！太い腕！六つに割れた腹筋！】
時間は十分あります！
加圧トレーニングとキックボクシングのパーソナルトレーニングで皆さんの
ボディメイクをサポート…

>>『そろそろダイエットの準備を』の続きを読む

あなたは、いくつあてはまる？！
始めてで、1人では心細いと感じる方
今まで運動をしたことがない方
何をしても痩せなかった方
ご年配の方
健康の為にジムに通ったが、続かなかった方
運動をして、かえって体を痛めたことがある方
成人病など患っていらっしゃる方
 
どのような方でも、どんな時でも「自分を変えたい！」という思いを
結果にする為に大きな手助けを致します。
 
私達の…

>>『自分を変えたい女性、男性の方へ』の続きを読む