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STYLEスタッフブログ

\\6月より営業再開いたします//

いつもSTYLEグループをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
緊急事態宣言延長に伴う「休業要請」に従い、STYLE全店舗休業しておりましたが、
6月1日(月)より営業再開いたします。
営業再開後につきましても、皆様が安心してスタジオをご利用いただけますよう
感染予防策を再度、徹底して参ります。
○スタッフのマスク着用、検温
○入館時、検温、消毒実施
○ジム館内換気、消毒徹底
○お客様…

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休業期間延長のお知らせ

いつもSTYLEをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
昨日5/4(月)、政府から緊急事態宣言の延長が発表されました。
STYLEグループ全店舗も5月31日(日)まで休業を延長いたします。
随時、政府からの発表に伴い、更新いたします。
尚、5月末のご請求はございません。
 
ご迷惑お掛けいたしますが、何卒ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。…

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\\ステイホームで体が弱くなる人、強くなる人//

オンラインセミナー開催のお知らせ👩‍💻
STYLEグループでは、休業期間にオンライングループレッスン、パーソナルレッスンで皆さまの運動不足解消をサポートさせて頂いております✨
そしてもうすぐ、GW。
今年は、皆さんステイホームで楽しみましょう😊
そして、そんな皆さんにお知らせ📣
スペシャルゲストを招いてのセミナー開催が決まりました‼️
講師の村上さんは、代表池本の友人です^^
とても健康食オタクで…

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【感謝】TV大阪の『優しいニュース』に株式会社STYLEが特集されました!!

番組をご覧いただいた会員様や周りのみなさまからたくさんの応援や
激励メッセージを頂きました
 
休業中もお客様に、より良いサービスをできるようにスタッフ一同、
スキルアップに励んでいます
 
番組を見逃された方は、こちらのURLをご覧ください!!
https://cdn.tv-osaka.co.jp/yasashii/news/?p=13599&_ga=2.237743104.1601899629…

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今後の営業に関してのお知らせ

今後の営業に関してのお知らせ
日頃よりSTYLEグループをご利用いただき誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス拡大に伴い、今夜政府から【緊急事態宣言】が発令された事態を踏まえ、
今後の営業についてお知らせいたします。
皆様に大変ご迷惑をお掛けする形となりますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようよろしくお願い申し上げます。
【店舗営業の休業】
4/8(水)〜5/6(水)の1ヶ月間
※状況に伴…

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有酸素運動だけでやせるのか?

皆さんこんにちは!!
STYLEトレーナーの礒尾です
 
お客様からの質問で”有酸素運動だけでやせるの?”という声が多かったので簡単にお答えしていきます
 
 
有酸素運動とは?
脂肪を燃焼するのに最適なトレーニングです。
なぜか?
有酸素運動をするのに必要なエネルギーは体脂肪だからです。同様に、内臓脂肪も消費されるのです。
 
有酸素運動だけで痩せるのでは?
そう思いますよね!!
ですが、それだ…

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【新福島グルメ部】第2回開催しました!!

こんにちは♪
STYLEトレーナーの小穴です
昨日、3月22日に「新福島グルメ部」2回目の開催でした!!
なんと今回の参加人数は23人!! たくさんの会員様にご参加いただきました
そして今回の舞台は新福島の隠れ家的人気スポットの...
〈ごはん処 源平桃〉さんにお邪魔しました
大人数を貸し切りで用意していただきました
はじめて参加した会員さんも、前回に続いて参加された会員さんも
あちらこちらから笑…

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ダイエットと睡眠の関係性

こんにちは!! 
STYLEトレーナーの小穴です
もう外はだいぶ暖かくなって桜もちらほら咲き始めましたね
さて、今回は意外と知られていない睡眠とダイエットの関係性についてお話ししていこうと思います♪
寝ることがダイエットに関係あるの??と思った方も多いと思いますが
睡眠にはこんなにもダイエットの繋がるポイントがあります
 
①食欲のコントロール
→人間のホルモンの中には、食欲を増進させる「グレリン…

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お米とダイエットについて

皆さんこんにちは
STYLEトレーナーの礒尾です!!
今日はお客様からの質問で、お米を食べると太りますか?という質問が多かったのでお答えします。
世の中様々な制限ダイエットがありますよね、その中でも炭水化物のお米はダイエットの"天敵”と思われがちです。
ですがそれは誤解かもしれません。
では何故お米が"天敵”ではないかを簡単に説明していきましょう!!
 
まず、太る原因はお米でわなくお米と一緒にた…

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「加納塾フェスタ」に優秀経営者として池本代表が出演する事が決まりました!!

3月9日に開催される加納塾フェスタは、当初東京ビックサイトで500人規模で開催される予定でしたが、今回はコロナウイルスの影響でイベントを自粛という難題をプラスに変えて、YouTube live で生配信します!!
 
講師陣一人一人が各分野の一流の方ばかりです。
経済が低迷してる時こそ、飛躍のチャンスの前触れ ピンチはチャンス。
会社やご自宅からもご視聴いただけます。
 
池本代表のテーマは、[ポ…

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