お客様の声・ダイエット結果

Q1:他にも似たようなトレーニングがある中で、【AOA50】を受けようと思ったときの決め手となった理由は何ですか？

Q2:【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

これまでは、自分の踊っているビデオを観て、立ち方や歩き方ですら気に入らない所だらけだったのですが、トレーニングを始めて３ヶ月後のビデオでは全然気にならなくなっていました。

これからもっと効果が出るのでは？と楽しみです。

Q1:他にも似たようなトレーニングがある中で、【AOA50】を受けようと思ったときの決め手となった理由は何ですか？

ご紹介をいただいたので何も知らずに申し込みをしました。

Q2:【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

私は乳がんになったり足にボルトが入っていたりと何かと体に不具合があり運動と言うものを数十年していませんでした。

それがこのようなハードなスポーツをさせていただくことで、自分の人生の中でスポーツができると言う自信を持つことができました。

この年齢になってバイクの免許も今取得中です。

また楽しい新しいチャレンジができると思います。

Q1:他にも似たようなトレーニングがある中で、【AOA50】を受けようと思ったときの決め手となった理由は何ですか？

コロナ禍で在宅勤務が続き、体型の変化と筋力の衰えに気づき、何とかしなくちゃと思っていたときに、知り合いの方からのおススメで体験レッスンを受けました。

翌日、そして2日後には普通に歩けないほどの筋肉痛に・・・。

何十年も体験していなかった筋肉痛に、キックボクシングの効果を確信して入会を決めました。

Q2:【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

はじめは、レッスンの度にひどい筋肉痛になり、続けられるか心配でしたが、1ヶ月もすると筋肉の疲労が心地よく(?)なりました。

筋肉痛にならないと物足りなく感じたりして…。

「人生100年時代」に向けて、このタイミングで身体づくりを意識するいい機会となりました。

Q1:他にも似たようなトレーニングがある中で、【AOA50】を受けようと思ったときの決め手となった理由は何ですか？

池本代表に直接レクチャーいただけて、水素水やプロテインも毎回ついてくる、そんな魅力とそして何よりミット打ちの楽しさです。

プロの方々に受けてもらえる安心感と的確なアドバイス、だからこその集中して打ったあとの高揚感、爽快感。

体験してしまえば入らずにいられなくなります。

Q2:【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

前向きでいようとする気持ちと、新しい自分を得た気がします。身体の面では体幹を意識するようになりました。

週末のレッスンで心身をデトックスできています。

そして柔軟性やバランス力もアップしたと感じます。

新たなご縁もあり、“キックをしなければ出会わなかったこと”に出会えている今があります。

Q1:他にも似たようなトレーニングがある中で、【AOA50】を受けようと思ったときの決め手となった理由は何ですか？

日頃、筋トレは定期的にしていましたが、今までに鍛えた事がない身体の使い方にとても興味を持ったことと、やはりここ数年美尻を目指しているけど、なかなか美しいお尻への変化がなくて、こちらでなんとか美尻へのアテンドをと思い入会しました。

Q2:【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

筋トレが半端なくしんどい！笑 でも、同じ年代の方々を横目に頑張らなきゃっていう思いがやる気にさせてくれました。

流石に50歳過ぎて、健康への意識は高くなっていますが、年齢に負けない身体作りにはとってもいいと思います。

一度は本当にやってみたかったキックボクシングがもっとカッコよく出来たら嬉しい気もします。

kick box styleさんのコース、運動音痴で体力の無い私がまさかのキックボクシングって!!とびっくりしましたが、友達のお誘いがなければ一生キックボクシングをすることなんて無いと思ったので先ずは体験レッスンを受けることに！
この体験レッスンがしんどかったのに楽しくて...なので素直に申し込んだのでした！
毎回まるまる1時間のレッスンは私にはキツかったけど、レッスン後の爽快感が半端なく癖になる感じ。
代表の池本先生はじめkick box styleのスタッフの皆さまが明るくて優しくて清潔感有って爽やかです。
コロナ禍で大変な時期ですが、そんな時だからこそ運動して体幹鍛えて免疫力アップしてって言う意識が芽生えて良かったです。

【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

私は運動が苦手でしたが体幹が鍛えられたと思います。
二の腕が引き締まりました。
レッスン後の爽快とした気分が楽しいと思いました。

Q1:他にも似たようなトレーニングがある中で、【AOA50】を受けようと思ったときの決め手となった理由は何ですか？

認知症予防やロコモティブシンドローム予防にキックボクシングを取り入れることを推奨する脳外科医である主人が監修に携わったのがきっかけです。

Q2:【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

運動が苦手意識のある友人を誘えたこと、友人が運動することへ興味を持ってもらえたことが第一に嬉しいです。
単なる美意識だけでなく、健康意識の高い仲間と一緒に頑張れたのが、かけがえのない時間でした

Q1:他にも似たようなトレーニングがある中で、【AOA50】を受けようと思ったときの決め手となった理由は何ですか？

キックボクシングをいろいろ探しましたが、ほとんどのジムは若い人向けというイメージのところばかりで、50代向けのコースがあったことと、脳外科とコラボして健康に、美しく楽しく生きるをコンセプトにされているところがとても興味を引きました。

Q2:【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

もともと運動は嫌いではない方で、今までいろんなことをやって来ましたが、こんなに楽しい！もっとやりたい！もっと上手くなってみたい！と思えるスポーツは、他にありませんでした。
キックボクシングを始めてから、キックボクシングが上達するために、自宅でもストレッチや筋トレをするようになったことが、わたしにとっての大きな変化です。
最終回の体力テストで、その成果が出たのかなと思います。

Q1:他にも似たようなトレーニングがある中で、【AOA50】を受けようと思ったときの決め手となった理由は何ですか？

JLOやジジetc海外のセレブがハマっていると聞いて興味はもってはいましたが、50越えてやったことないスポーツに挑戦するのもなあと思っていたところ。
キックボクシングで50歳以上の健康や認知機能に効くという、プログラムを知り参加してみることに。

Q2:【AOA50】により、何が手に入りましたか？どのように変わりましたか？

サロンにいらっしゃる若い流行に敏感な女子に、こんなん最近はじめて～というと、やってます！とかやってみたかったんです！と言われ、とても自慢笑笑
そして気づけば、昨年はストールやカーディガンなしには着られなかったノースリーブを堂々ときられるように
エクササイズだとここまで足上げてと言われてもあがらないのに、これ蹴ってていわれると意外とあがる！
ストレス解消にもなって、とても楽しく運動させていただけました。