泉大津 キックボクシング ストレス解消
泉大津でストレス解消のためのキックボクシングのジムをお探しの方へ。大阪市内で大人気の西海岸を彷彿させるキックボクシングジムが泉州エリア泉大津に上陸。165平米の大型ジムには、海を感じるブルーライトのスタジオに、誰にも邪魔されない個室パーソナルルームを併設、男女別更衣室シャワー完備。また、SNS撮影コーナーも完備。時間に追われる日々の中で、自分自身のココロとカラダを見直すきっかけづくりをSTYLEトレーナーが全力でサポートいたします！選手対象のジムだはなく、未経験、初心者、女性の方に安心してフィットネスとしてご利用いただけます。泉大津でストレス解消のためのキックボクシングのジムをお探しの方も、まずはご相談下さい。
■STYLEのキックボクシングとは？
～会員数の約8割が女性!!主婦やOLがキックボクシングに集う！～
STYLEに主婦や仕事帰りのキャリアウーマンたちが訪れる！蹴って、叩いて、シェイプアップ！ のマンツーマンのキックボクシングが女性に大人気。みなさん、STYLEのジムで、会員数の約8割が女性。主婦やOLたちがパーン！ バシン！ とミットを蹴って、叩いて、楽しみながらシェイプアップ・ボディメイクを実現しているジムがあるのをご存知でしょうか？『キックボクシング専門パーソナルトレーニングジムSTYLE』は、元格闘技チャンピオンの池本誠知が世の中の人々にキックボクシングパーソナルを通じてより 素晴らしいライフスタイルを実現したいという想いから設立したキックボクシングジムです。
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■他のキックボクシングと何が違うの？
格闘技ジムによくある、
・清潔感がない
・HPでは綺麗だったけど実際行ってみるとニオイが…
・男性ばかりでやりづらい
・プロや試合に出る事を目標とした本気の人ばかりだと居づらい
・怪我が怖い
・大人数は苦手
STYLEではこれらの悩みをすべて解決◎
・清潔感にこだわり整理、清掃を心がけています
・人数よりも、ひとりひとりのお客様との時間を大切にしています
・パーソナルレッスンのため、多くの方と同時にやる事はありませんので、まわりの目を気にする必要がなく、個々のレベルに応じたレッスンが可能です
■このような方はご相談下さい
・キックボクシングの体験ができるジムやパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方
・ストレス解消やダイエットのためのキックボクシングのジム、初心者向けのキックボクシングのジムをお探しの方
・女性トレーナーのいるキックボクシングのジムや女性向けのキックボクシングのパーソナルジムをお探しの方
■運動経験ほとんどなし！主婦やOLがキックボクシングにハマる理由とは？
～全身が引き締まるから効率が良い～
パンチもキックもただの手打ちじゃなくて、体幹の軸を作り、肩甲骨や股関節を使って身体を連動させてしなやかに動かして使うことで知らず知らずのうちに全身運動になっています。格闘家がしなやかな身体をしているのもそのためです。だから、今まで筋肉痛になったことがないような箇所が筋肉痛になる。結果、全身が引き締まる。キックボクシングをすることで、自然とシェイプアップ、ボディメイクが出来ているんです。
～ストレスフルな日常”から解放され心も身体もスッキリ～
実際にプロのトレーナーの持つミットめがけてパンチやキックのコンビネーションを打ち込みますので、打った感触がダイレクトに体に伝わり快感です♪キックボクシングに一番ハマる方の多くは、このミット打ちの気持ち良さにハマります。
泉大津 キックボクシング ストレス解消
■あくまで、キックボクシングを通じて、楽しくダイエットやボディメイクをすることが目的
『キックボクシング』のレッスンは選手を養成するのが目的ではない。キックボクシングを通じて、楽しくダイエットやボディメイク、健康増進することが目的だ。有酸素運動にキックやパンチといった瞬発的な無酸素運動が加わるキックボクシングのトレーニングなら、3カ月も続ければカラダは変わります。続けている方は、筋肉が付く、痩せるというより、引き締まったカラダになっていくことが多い。大切なのは、続けること。
■マンツーマンレッスンはストレッチ、エクササイズ、ミット打ちまでをスピーディーに展開
レッスンはきっかり50分。動的ストレッチから始まり、K-1ファイター池本誠知が考案したエクササイズでウエスト、ヒップ、脚、背中の引き締めに特化したメニューを行っていきます。その後、いよいよキックボクシングの構えやステップの確認、パンチ・キックのフォームの確認と実践、トレーナーとマンツーマンでミット打ち…と軽快なBGMをバックに、時おり休憩を挟みながらも、スピーディーに展開します。数ラウンドのミット打ちを終えた後は、日常やスポーツジムでは味わえない達成感を味わえます。最後はゆったりと、パーソナルストレッチで疲労した筋肉を心地良く伸ばしていきダイエット効果を高めます。
■トレーナー紹介
＜小穴 雄大＞
保有ライセンス
一般社団法人日本キックボクシングフィットネス協会認定KICK FIT(R)トレーナー
キックボクシングを使ったトレーニングでは、ミット打ちでのストレス発散はもちろん、引き締まった身体が手に入るメソッドもたくさんあります!!キックボクシングフィットネスを通じて皆さんに幸せな生活を提供することを約束します♪
＜中村 美穂＞
保有ライセンス
一般社団法人日本キックボクシングフィットネス協会認定KICK FIT(R)トレーナー
保育士幼稚園教諭資格
ボディメイクが楽しい時間となるように、お客様のサポートを全力でいたします!!
>>詳細はこちら
■営業時間・定休日
＜営業時間＞
パーソナル
火～金：10時～21時 /
土曜：10時～18時 /
日祝：9時～18時
キックボクシングジム
火～金：14時～21時30分(22時クローズ) /
土曜：10時～18時 /
日祝：12時～18時
■アクセスの良い地域
泉大津、和泉、和泉府中、和泉中央、泉佐野、岸和田、南大阪、大阪、大阪南部など
■コース・料金
＜キックボクシングジム会員＞
営業時間内、お好きな時にご利用できる通い放題のコースになります。
・入会金 11,000円
・デイ会員 7,700円 火～金14時～17時利用
・レギュラー会員 13,200円
※休会は、1ヶ月2,500円の事務手数料がかかり、3ヶ月以上から可能です。
＜デリバリーキックボクシング＞
トレーナーが、グローブ、ミットをお持ちしお好きな場所でキックボクシングをマンツーマンで受けられるサービスになります。もちろんトレーナーは、毎日の検温、体調管理、消毒、うがいを徹底していますので、ご安心ください!!
このような方にオススメ
・コロナでジムを自粛
・子供達がゲームばかりで運動不足
・子供がいるので通いづらい
・好きな時間や場所で習いたい
・近くにジムが無い
デリバリーキックボクシング(60分)
1名 10,000円 2名 16,000円 3名 21,000円 4名 24,000円 5名以上 応相談
※すべて大阪市内交通費込み
>>詳細はこちら
「体験トレーニングの予約」や「無料カウンセリングのご相談」は、お気軽にお電話ください。泉大津でストレス解消のためのキックボクシングのジムをお探しの方も、是非どうぞ。
お問い合わせはこちらから
■kick box style 泉大津
〒595-0031 大阪府泉大津市我孫子129-1-2F
JR和泉府中駅徒歩12分 駐車場12台完備
TEL 06-4300-5546
電話受付時間：平日10時～17時 ※お盆、年末年始を除く
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