肥後橋 女性パーソナルトレーナー
肥後橋で女性トレーナーのいるパーソナルジムをお探しの方へ。美尻ボディメイクが人気のキックボクシングフィットネスジムSTYLE。元K-1ファイター・池本誠知がプロデュースする格闘美のノウハウで本格的に短期間で楽しくダイエット＆美尻ボディメイク。天満橋店、肥後橋店、福島店でキックボクシング・パーソナルトレーニングで美尻ボディメイクを展開中。肥後橋で女性トレーナーのいるパーソナルジムをお探しの方も、まずはお問い合わせください。
■パーソナルトレーニングは、こんな方にお勧め
・今まで運動をしたことがない
・何をしても痩せなかった・・・
・ジムに通ったが、続かなかったし効果が得られなかった
・筋肉や健康、食生活の知識を得たい
・筋肉ムキムキにならずにボディメイクしたい
・短時間でダイエットやシェイプアップの目標を達成したい
・肩こり、腰痛を改善したい
・一人でやる運動は、長続きしない・・・
どんな方でもどんな時でも「自分を変えたい！」という思いを結果にする為に大きな手助けをします。
■パーソナルトレーニングとは？
＜体質や目的に合わせたあなただけのボディメイクプログラム＞
フィットネス先進国の本場アメリカでは、「トレーニングといえばパーソナルトレーニング」 というほど認知度が高く、一般の方でも当然のように自分専任のパーソナルトレーナーを付けています。日本でも、プロスポーツ選手や芸能人のパーソナルトレーニングが注目されていますが、近年、カラダへの意識の高まりとその効果性の高さから、年齢、性別、職種を問わず、パーソナルトレーニング人気が急速に高まってきています。パーソナルトレーニングは、マンツーマン(1対1)でトレーニング指導を行うので、現在のカラダの状況や目的に合わせたトレーニングが可能となり、非常に効果が出やすいという特徴があります。
＜1対1で完全個別指導＞
お客様の様々なご要望をお伺いし、適切な運動でシェイプアップ、筋力・体力アップ、姿勢改善、肩こりや腰痛予防などの体質改善、各種スポーツのパフォーマンス向上の為トレーニングまで、様々なニーズに合わせて1対1で完全個別指導を行います。トレーニングではマシンだけではなく、チューブ、ダンベル、バランスボールなど用いて個々に応じたプログラムでトレーニングを進めて行きます。
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■パーソナルトレーナーとは？
＜エクササイズ指導のプロフェッショナル＞
パーソナルトレーナーとは、クライアントの様々な目的に応じ、 マンツーマン(1対1)で指導を行うの指導者のことで、カウンセリングから、プログラム作成、 ダイエットアドバイス、ストレッチや実際のトレーニングまでを行う、ボディメイクのパートナーです。豊富な知識と経験を元に、あなた専属のアドバイザーとなり運動と健康の道案内をさせて頂く、 それがパーソナルトレーナーです。
■パーソナルトレーニングのメリット
・一人で出来ないトレーニングでもトレーナーと一緒だから行える
・より安全で効果的なトレーニングができる
・目的の達成の近道になる
・様々なトレーニング方法を体験できて楽しい
・トレーニングメニューを段階的に進めることができる
・一人一人に合ったペース、方法でトレーニングが行える
・競技やスポーツに合ったトレーニングが出来る
肥後橋 女性パーソナルトレーナー
■トレーニングの流れ
１）動的ストレッチ
キックボクシングに必要な肩甲骨や股関節を動かし可動域を広げ、代謝をあげることによりトレーニング効果を高めます。
２）美尻エクササイズ
美尻になるためのエクササイズ。キックエクササイズで、後方の筋肉をしっかり使い柔軟性を高めていきます。股関節の可動域を広げれば、自然と美しい美尻になっていきます。
３）キックでミット打ち
正しいフォームでキックボクシングをおこない全身を引き締めていき、しなやな身体づくりを実現していきます。また、ミット打ちでストレスも発散してメンタルもポジティブに！！
４）パーソナルストレッチ
マンツーマンのストレッチで柔軟性を向上させて疲労回復効果を高めます。
５）フォローアップ
ミスユニバース大阪ビューティキャンプ食事サポート資料を贈呈。美尻達成目標シートを使った食事管理等、美尻づくりをトータルでサポートいたします。
■入会する前にkick box style のトレーニングを体験できます！
～キックボクシング専門パーソナルトレーニングジムSTYLEってどんなところ？～
キックボクシングってどんなトレーニング？そんなあなたのためにSTYLEでは、手ごろな価格で施設やトレーニングを体験できるシステムを用意しています。お気軽にご予約・お問い合わせください。
>>詳細はこちら
■コース・料金のご紹介
＜全店共通体験キャンペーン＞
・キックボクシングパーソナル(50分) 9,160円→4,500円
・美尻スタイルコース(50分)パーソナルレッスン 11,000円→5,500円
・短期ダイエット60日キックボクシングコース 無料カウンセリング
＜基本プログラム（全店共通）＞
・入会金 11,000円
・REGULAR会員 月4回コース(1回50分) 30,800円(1回/7,700円)
・GOLD会員 月4回コース(1回50分) 32,280円(1回/8,070円) ハイグレードプロテイン、タオル、ミネラルウォーター付き
・チケット制5回券 45,800円(1回/9,160円) 有効期限6か月、ご家族シェアOK
＜美尻スタイルコース（全店共通）＞
・3か月 全12回(1回：美尻パーソナル50分)※初回、中間、美尻マインドカウンセリング(1回：30分) 1ヶ月44,000円×3回/合計132,000円
・モニター会員 98,000円(一括払いのみ)※モニター会員料金は、ビフォーアフター写真やお客様の声のホームページ掲載が対象となります(審査あり)。
※毎回脂肪燃焼ドリンク付き/美尻食と習慣ガイドライン/2018ミスユニバース大阪ビューティキャンプ食事サポート資料(特典)/美尻達成目標シート/美尻Facebookコミュニティー(自宅エクササイズ動画配信、食事Q&A)
>>詳細はこちら
■このような方は、お問い合わせください
・パーソナルジムのキャンペーンに興味のある方
・女性トレーナーのパーソナルトレーニングジムやプライベートジム、マンツーマンのジムをお探し方
・人気の女性専用のスポーツクラブや女性専用のパーソナルジム、プライベートジム
パーソナルジム、専属トレーナーのいるジムをお探しの方
■FAQ よくある質問
Q.当日の予約も可能ですか？
A.時間に空きがありましたら当日予約可能ですので、お電話ください。
Q.二人以上での体験も可能ですか？
A.マンツーマンのトレーニングとなりますので、お一人だけの体験となります。
Q.体験の日に入会することも考えているのですが、その場合に必要なものは？
A.もし当日のご入会もご検討されている場合は、ご登録可能なクレジットカードをご用意ください。
■当ジムへのアクセスのよい地域
大阪、福島、新福島、肥後橋、天満橋、本町など
肥後橋で女性トレーナーのいるパーソナルジムをお探しの方も、まずはお問い合わせください。
お問い合わせはこちらから
お問合せ電話番号：06-4300-5546
(電話受付時間 平日10時～18時)
kick box style 福島
大阪市福島区福島2-10-11 秋元ビル1F
最寄駅 福島駅、新福島駅、中之島駅
style gym moxy 大阪本町
大阪府大阪市中央区瓦町2-2-9 2階モクシージム
最寄駅 堺筋本町、本町
kick box style 肥後橋
大阪市西区京町堀1-9-9 オオタニビル5F
最寄駅 肥後橋駅、四ツ橋駅、本町駅
キックボクシングパーソナルジムSTYLE天満橋
大阪市中央区谷町1-6-5 T165ビル4F
最寄駅 天満橋駅
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