肥後橋 簡単 ダイエット ジム
肥後橋で簡単なダイエットジムをお探しの方へ。美尻ボディメイクが人気のキックボクシングフィットネスジムSTYLE。元K-1ファイター・池本誠知がプロデュースする格闘美のノウハウで本格的に短期間で楽しくダイエット＆美尻ボディメイク。天満橋店、肥後橋店、福島店でキックボクシング・パーソナルトレーニングで美尻ボディメイクを展開中！肥後橋で簡単なダイエットジムをお探しの方も、まずはお問い合わせください。
■短期ダイエット60日キックボクシングコースのご紹介
～キックボクシングのノウハウと専門的な食事で、美しいボディラインを短期間でつくりあげる～
格闘家のような機能的でシェイプアップされたカッコいい身体になりませんか？プロが行うトレーニングを一般の方向けにアレンジして厳選したエクササイズと、キックボクシングのミット打ちによる有酸素運動の組み合わせで効率よく体を引き締めます。格闘家は、見た目がカッコいいだけでなく、動ける機能的な身体を創り上げます。
■このようなお悩みをお持ちの方にオススメ！
・スポーツジムやエステでは効果がなかった
・下半身が年々太くなってきた…
・下っ腹がポッコリ出てきた…
・食事だけのダイエットでリバウンドを繰り返している…
・体型に自信がなくお洒落な服が着られない
・飲み会が多いので、食べる量を減らすのは難しい…
・ダイエットが長続きしない…
・ストレスによる飲み過ぎ、食べ過ぎで体重が増える一方…
■短期ダイエット60日コースのベースは「池本式・格闘技メソッド」
～格闘家は、減量して闘志までやせると致命的。闘志の源は「健康」。健康が、何よりも大切！格闘技のノウハウを使えば、やせるのは簡単です。 ～
昨今、空前のフィットネスブームで、ダイエットにスポットが当たっています。でも、ダイエットの定義としては『痩身する事により健康を獲得すること』あなたは、体重ばかりにとらわれていて「健康」をおろそかにしていませんか？
・肌が荒れた
・バストやヒップが小さくなった
・イライラしやすくなった
・寝つきが悪くなったり倦怠感が出るようになった
など、お客様から色々な体験談を聞きました。そんなの、本当のダイエットじゃない!!
STYLEは
・しなやかな筋肉で、可動域が広い動ける身体
・体重や体脂肪率など、数字に囚われず見た目に現れる美しい変化
・運動習慣・健康意識に高いマインド(考え方や意志)
この３つを大切にして、独自プログラム「短期ダイエット60日コース」を開発しました。
プロ格闘家の減量と聞くと、とても苦しそうというイメージがあるかもしれません。実際、数週間で激しく体を絞ります。でも、コンディションを保ちながら痩せなければ試合に勝つことが出来ません。実はその方法にはさまざまな科学的なノウハウが詰まっていたのです。 そのノウハウのいいところだけを抽出し、誰でも健康的に痩せられるようにしたのが、この「短期ダイエット60日コース」です。
肥後橋 簡単 ダイエット ジム
■トレーニングの内容
週2回×75分（計16回）の短時間・短期間で結果を出すトレーニング設計
１）大筋群を刺激するトレーニング
代謝を上げて痩せやすい身体へ体質を変えていきます。
２）筋肉量の最適化で姿勢改善
身体の中で気になる部位や筋肉量が少ない部位、不均衡となってる部位に対してのアプローチする事で、魅力的なボディラインと姿勢を手に入れていきます。
３）格闘技エクササイズ
STYLEオリジナルの格闘技エクササイズです。全身をしなやかに使った機能的トレーニングで身体のパフォーマンス向上を目指します。
４）ミット打ち
全身の高強度有酸素運動で、心肺機能・発汗の促進パンチとキックでストレス発散！
■驚きの効果のご紹介
＜梯 亜由美様(36歳)トレーニング期間：1月7日～3月7日(60日間)＞
・体重 61.2kg→54.0kg -7.2kg
・ウエスト 82.0cm→69.0cm -13cm
・内臓脂肪 6.0→3.5 -2.5
・体脂肪率 31.7%→23.2% -8.5%
・ヒップ 93.0cm→88.0cm -5cm
・体年齢 44歳→34歳 -10歳
＜K様(39歳) トレーニング期間：2月27日～4月28日(60日間)＞
・体重 76.95kg→68.60kg -8.05kg
・ウエスト 93.5cm→77.0cm -16.5cm
・内臓脂肪 115→60 -55
・体脂肪率 27.8%→15.6% -12.2%
■キックボクシングのノウハウと専門的な食事で美しいボディラインを短期間でつくりあげる、選ばれる3つの理由
１）短時間で汗をかいて、カロリーを消費できる！
時間がない時も、短時間で運動できるのが魅力！(30代 女性)
２）パンチやキックが、ストレス発散になる！
クタクタになるけど、爽快感がたまらない！(20代 女性)
３）格闘家やプロトレーナーが、がっつりサポートしてくれる！
めげそうな時も目標達成のために、いい意味で追い込んでくれます！みなさん意識が高いので、食事面、メンタル面のサポートはさすがプロだと感じました。
(40代 男性)
■料金プラン
・入会金 0円
・通常料金 296,000円
・モニター料金 240,000円
※モニター限定特別プランは、ダイエットのビフォーアフター写真や数値をHP等に掲載させていただける方が対象となります。
・料金に含まれるもの
週2回(1回75分)のパーソナルトレーニング16回
管理栄養士による60日間オンライン食事サポート
食事指導
手ぶらセット(ウエア、タオル)
体組成計測定
■このような方は、お問い合わせください
・短期ダイエットができる人気のダイエットジムやパーソナルトレーナーのいるジムをお探しの方
・簡単なダイエットジムや女性トレーナーがいるダイエットジム、食事管理ジム、やせるトレーナー付ジムをお探しの方
・肉体改造ができるトレーナーのいるパーソナルジムやマンツーマンのジム、ボディーメイクができるパーソナルジムをお探しの方
■FAQ よくある質問
Q.50代で体力的に不安なのですが・・・
A.はい。大丈夫です。当ジムは40代50代の方も多くいらっしゃいますし、個々の方に合わせてプログラムを組みますので、安心してください。
Q.女性でも入会できますか？
A.もちろん大丈夫です。女性の方もたくさんおられます。特にキックのトレーニングは「ストレス発散になる」と女性に大人気ですよ。
Q.好きな時間に行けますか？
A.完全予約制となっております。時間帯については、まずはスタッフにご確認ください。
Q.リバウンドが心配。2か月後のフォローは？
A.トレーニング終了後、リバウンドさせないための食事指導をお伝えいたしますので、ご安心ください。
Q.急激にやせて、健康に問題は出ませんか？
A.大丈夫です。2か月で20kg以上痩せた方もいらっしゃいます。健康状態には十分注意を払いますので安心してください。
Q.実際に強くなれますか？
A.試合には出られませんが、皆さん2か月後には「格闘技の経験がある」と公言できるくらいの動きにはなっておられますよ。
Q.怖いイメージがある。痛くないですか？
A.ミット打ちなどのトレーニングを行いますが、誰かに殴られることはないのでご安心ください。
■当ジムへのアクセスのよい地域
大阪、福島、新福島、肥後橋、天満橋、本町など
肥後橋で簡単なダイエットジムをお探しの方も、まずはお問い合わせください。
お問い合わせはこちらから
お問合せ電話番号：06-4300-5546
(電話受付時間 平日10時～18時)
kick box style 福島
大阪市福島区福島2-10-11 秋元ビル1F
最寄駅 福島駅、新福島駅、中之島駅
style gym moxy 大阪本町
大阪府大阪市中央区瓦町2-2-9 2階モクシージム
最寄駅 堺筋本町、本町
kick box style 肥後橋
大阪市西区京町堀1-9-9 オオタニビル5F
最寄駅 肥後橋駅、四ツ橋駅、本町駅
キックボクシングパーソナルジムSTYLE天満橋
大阪市中央区谷町1-6-5 T165ビル4F
最寄駅 天満橋駅
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