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大阪のキックボクシング専門パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

共に頑張りましょう

大阪のキックボクシングパーソナルトレーニングジムSTYLEの鈴木です
こんにちは~

最近、加圧トレーニングで筋肥大とアンチエイジングを頑張ってます

久々の加圧トレーニングはだるいですね~

腕、脚がだるすぎます!!

継続されてるお客様(特に女性)は本当に凄いと思います。

私は加圧トレーニング後少し点状出血が出るので

まずは血管を若返らせ、点状出血が出なくなることを目標に頑張ります。

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