9月のブログ

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大阪のキックボクシング専門パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

福島店9/9~17プレオープン

たった2ヶ月!!で、見た目が20才若返ったお客様のbefore&after

【池本式・格闘技メソッド60日コースK様before&after】
 
 
《K様 43才 職業:自営業》
 
 
期間:7月17日→9月26日
 
 
【体重】78kg→67.3kg
-10.7kg
 
 
【体脂肪率】25.3%→16.2%
-9.1%
 
 
【ウエスト】93cm→80.5cm
-12.5cm
 
 
【体年齢】39才→24才
-15才
 
 
【内臓脂肪】12.0→8.5

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早く結果が欲しい方必見

>パーソナルトレーニングジムSTYLEの鈴木です
こんにちは~
最近「体重が増えたな~」「お腹が出てきたな~」など
ダイエットをお考えの方は多いのではないですか?
しかし長い月日ををかけて蓄えてしまったこの脂肪!
「そんな簡単に落とせるわけない」…と気が遠くなっている女性や男性の方!
確かに簡単ではありません。
しかし頑張れば何年もかけて蓄えた脂肪を【驚くほどの短期間】で落とせることが可能ですよ!…

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ファンクショナルトレーニング始めました。

こんにちは!STYLEパーソナルキックボクシングトレーナーの角田です。
 
 
昨日から大阪で中心に活躍されている女性講師、森中先生指導の下、ファンクショナルトレーニングをはじめましたよ。
 
 
 
きっかけは花澤トレーナーに誘われてなのですが、競技者としても指導者としてもそこに伸びしろを感じました。
 
 
この調子で花澤トレーナーに次はいよいよロードバイクを買わされそうでコワいです。笑
 

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継続はチカラなり

こんにちは~大阪STYLEパーソナルキックボクシングトレーナーの鈴木です。
ダイエットをする上で、部分痩せをすることは難しいと思いますね。
なぜか?
人それぞれ痩せていく順番が違うからです。
顔から痩せていく人もいれば、お腹からの人もいるからです。
痩せたいところが最後だと、『頑張ってるのに何も変わらない』そんな経験がある方も多いのではないでしょうか?
そして、気持ちが折れてしまいます。
しかし、…

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「お客様の声」 30代男性T様。

こんにちは!大阪関目と新町で活動しているパーソナルキックボクシングトレーナーの池本誠知です。
 
 
今日は、新地でBARを経営する30代の男性T様の加圧トレーニングでした。
 
 
目的は、全身の筋力アップ。
 
 
 
昔から痩せ型の身体に対してコンプレックスを感じてたみたい・・・
 
 
スポーツジムに行って筋トレ頑張ったけど、全然筋肉つかなかった。。。
 
 
男女問わず、ダイエットだけじ…

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