日々

URLが http://www.kaatsu-style.com/ から http://kick-style.com/ に変更になりました

大阪のキックボクシング専門パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

【Sunday】

おはようございます☀️
 
 
 
 
 
今朝は少し肌寒かったですが、だんだん日差しが強まってきて、すでに暑いですね~😝💦
 
 
 
 
 
週末の日曜日、みなさんはいかがお過ごしてしょうか?
 
 
 
お休みの方はまだ夢の中かな?😪💤 w
 
 
変わらずお仕事の方々お疲れ様です✨
 
 
 
"キックボクシングパーソナルジムSTYLE天満橋店"も休まず営業しております✨😆💫
 
 
朝イ…

>>『【Sunday】』の続きを読む

mao’cookinng🍳✨

こんにちは
キックボクシングパーソナルジムSTYLEトレーナーの石嶺です プロフィールはこちら→
 
 
 
いきなりなんです、けどみなさんは最近何にはまっていますか⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
例えば、カフェ巡りーとか、お散歩ーとか、お菓子つくりーとか。。。
その他もろもろですね、、、
 
 
私はお料理にはまっています✨✨✨
mao'cokking
高校生の時からお弁当は自分の分とお父さんの分作ってま…

>>『mao’cookinng🍳✨』の続きを読む

大阪で活躍するファンクショナルトレーナーの講習を体験してきました!

こんにちは、キックボクシングジムSTYLEパーソナルトレーナーの高田です
 
以前から興味があったファンクショナルトレーニングの講習会に参加してきました
面白しろすぎて、あっという間の二時間でしたね。
ファンクショナルトレーニングは、理想的な身体の使い方で、スポーツや筋力トレーニングを向上させる為のトレーニングです。
筋肉一つ一つを意識して連動させる動き(無駄のない動き)、柔軟性、これを合わせて機…

>>『大阪で活躍するファンクショナルトレーナーの講習を体験してきました!』の続きを読む

ダイエットを成功させる為に!!

みなさんこんにちは大阪のキックボクシングパーソナルトレーニングSTYLE天満橋店の山下です。
今日は女性必見!!
ダイエットを成功させる為のコツをお教えしようと思います。
ダイエットで失敗する原因は目標設定が明確でないと言う事が原因と考えられます。
ダイエットを効果的に行うためには目標設定がとても大事になります。
自分の理想とするスタイルや、数値、ダイエットをする目的などを明確にして、行動すること…

>>『ダイエットを成功させる為に!!』の続きを読む

ダイエットを成功させるには?

こんにちは。大阪発!キックボクシング専門のパーソナルトレーニング STYLEのパーソナルトレーナーの山下です。
今回は、女性の誰もが一度は挑戦するダイエットについてお話したいと思います。
世の中にはいろいろなダイエット方法が存在しています。
この記事を読んでいる方の中にも色々な数々のダイエットを経験された方もいるのではないでしょうか?
でも、そのほとんどが失敗に終わったのではないでしょうか?
簡単…

>>『ダイエットを成功させるには?』の続きを読む

ページトップに戻る

直営店

FC店

ダイエット・エクササイズ情報配信中!!
友だち追加数

Style 格闘技パーソナルトレーニングTV

YouTube

ページトップに戻る